先做局部静力锻炼，比如脚趾肌肉屈伸锻炼，防止足部肌肉萎缩，根据骨折愈合逐渐做床上的不负重关节功能锻炼，比如踝关节等下肢关节的锻炼，防止由于跖骨骨折不能下地，导致肌肉废用性萎缩。骨折达到一定的愈合强度之后，就可以逐渐扶拐下地行走，患肢部分负重，此时应该循序渐进，由轻到重。当骨折达到临床愈合标准之后，就可以弃拐逐步正常完全负重行走，期间应该循序渐进，由少到多地行走，防止骨折断端疼痛，甚至骨折断端移位。
脚第五跖骨骨折恢复期是三个月，骨折需要看骨折端是否有移位，成角度来决定相应的治疗方法，下肢骨折石膏固定需要6周到8周的时间，平时多吃高蛋白高，高维生素，易消化的食物，加强营养。
左脚足跖骨骨折应该要适当地注意休息，加强营养，多喝牛奶，补充钙及应用骨质生长的药物，如果骨折对位对线情况好，通过石膏固定就可以，疼痛严重的话可以服用止痛的药物，如果骨折对位对线情况不好，就需要进行手术治疗。
一般情况下，左脚第五跖骨骨折，如果患者第五跖骨骨折后骨折的移位比较明显，通常需要进行手术治疗，将其达到解剖复位。如果患者骨折的移位不明显，通常可以采用保守治疗，如石膏或支具外固定，并在医生指导下服用云南白药胶囊、骨折挫伤散、沈阳红药片等活血化瘀的药物进行治疗。治疗期间应注意休息，注意保暖，并避免进行剧烈活动。
一般情况下，第5跖骨骨折不打石膏会导致以下几种后果：
第一、第5趾骨基底部骨折是由腓骨短肌强力收缩造成，如不进行石膏固定，则会导致腓骨短肌萎缩以及力量减弱，导致病人足外翻动作费力。
第二、如果第5跖骨骨折不打石膏，很容易后期导致下地负重活动时，有明显的疼痛情况，并且骨折移位了以后，还需要行手术的治疗。
一般情况下，第五跖骨骨折后期会疼痛、畸形等。
1.疼痛：第五跖骨骨折如果发生在跖骨头，并导致跖骨头塌陷，走路时可能会造成跖骨头负重增加，容易引起疼痛
2.畸形：第五跖骨骨折如果发生在跖骨干，可能会产生向背侧成角畸形，同样会导致跖骨头向地面塌陷，愈合后可能会留有畸形。
第五跖骨骨折后，患者应该及时就医治疗，在医生指导下通过手法复位的方式进行治疗。
