左脚跖骨10周前轻微骨裂怎样做能恢复更快

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):左脚跖骨轻微骨裂怎样做能恢复更快?2016年7月16日,我从高处跳下,左脚被震伤了,跖骨轻微骨裂,到今天已将近9周,脚有些肿和淤青,之前热敷过几次,用热水泡过几次脚。如果脚吃力脚面还有点疼,现在脚还有些肿,脚面有些痒,请问现在可以去掉拐杖,慢慢走路吗?现在用热水泡脚还有效果吗?需要添加些什么吗?怎样做能帮助恢复得快一些呢?涂抹红花油还有用吗?现在我拄拐,之前到医院检查过几次,医生说是左脚第一到第四跖骨骨裂,第三跖骨情况稍重,恢复情况良好没有错位,最近一次去复查时,医生说好好休息,没必要再复查了,但也没有说的太详细,现在我的左脚吃力还有点疼,但比之前好多了,大概再过多长时间可以去拐呢?多长时间能消肿呢?可以走路后,穿软底鞋还是硬底鞋好呢?怎样做能帮助恢复得快一些呢?饮食?抹药膏?等等;谢谢(男,27岁)
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郑庆祥 副主任医师 济南市中西医结合医院外科 三级甲等
擅长:骨折,颈椎病,腰椎间盘突出,关节脱位
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问题分析:你好,你这种情况建议你可以到正规医院中医理疗科让医生给你用红外光治疗,
能促进愈合,减轻水肿和炎症反应,利于恢复。并且也可以用活血散瘀止痛的中草药来泡脚
王在普 主治医师 未收录医院皮肤科 一级
擅长:皮肤性病科常见病的诊治。比如痤疮、带状疱疹、体股癣...
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你好,考虑是骨裂,休息至少三个月以上,鞋底不能太软,舒服就行
相关问答

一般来说,骨裂需要通过以下方式才能恢复得快。
骨裂如果想要恢复的快,首先可在医生的指导下予以夹板、石膏托进行制动,可防止移位,从而达到恢复得快的效果。
其次,如果出现骨裂的情况,一般可以在医生的指导下予以红外线疗法、电针隔物灸、低周波等局部理疗的方式,帮助改善局部微循环,从而起到恢复得快的作用。
如果是老年患者出现骨裂,还应当予以遵医嘱使用碳酸钙D3颗粒、鲑降钙素、利塞膦酸钠等药物进行抗骨质疏松治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

至于骨折的原因,主要是外伤引起的骨皮质骨折。认为骨折是外伤后造成的。只要强度足够,就不会造成骨折。然而,有一点需要注意,力量是难以掌握的。有时,如果力量小,骨折可能不成功,如果力量太大,可能导致粉碎性骨折。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

一般情况下,髋臼骨裂2个月左右能恢复。
如果出现髋臼骨裂的情况,2个月左右通常可以完全康复,患者可以进行屈伸和承重的锻炼,能够促进血液循环,所以愈合起来会比较容易。在骨折愈合的黄金时间,即一个多月的时间里,尽量不要做任何的运动,否则会造成病情加重,从而导致骨折恢复缓慢,所以髋臼骨裂患者需要注意日常护理,避免熬夜和过度劳累。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
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出现骨裂,和外伤有关系,属于骨折,只是位置比较良好,没有明显移位。可以选择石膏等固定制动,进行保守治疗,限制局部的活动,避免过早用力,有助于减少骨裂移位,有助于恢复。饮食上可以适当多吃具有活血化瘀作用的食物,比如山药、田七、当归等。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

骨裂是由直接的打击伤,轻微的撞击跌倒所致,如无移位,可通过石膏或小夹板固定治疗。要是确认骨裂有无移位,如无移位,可用石膏或小夹板固定和治疗。修养不要大幅度活动,注意卧床休息。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

如果是轻微尾椎骨裂,那么要在8到12个星期内彻底恢复。
由于尾椎骨的修复是一个很长的阶段,它包括了一个很长的阶段,一个是纤维性的阶段,另一个是成熟性的阶段。不过,患者的骨折恢复受多种原因的制约,首先要做好充分的睡眠和防护,同时服用活血化瘀胶囊、接骨胶囊等辅助药物,以加快患者的骨折恢复,平时可以多吃些新鲜的蔬果,补充营养,术后要多饮水,促进身体的新陈代谢。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
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