首先需要确定导致少精和弱精的原因，如果是生殖系统的炎症等疾病，需要先治疗炎症等原发疾病，或者是补充一些维生素类的，然后就会改善。如果一直都是长期处于少精弱精的状态，找不到具体的原因，那么可以用中药调理的，以补肝肾为主。
男性少精弱精是可以治疗的，而且男性少弱精都是比较常见的男性不育疾病，因为作息不规律，或者饮酒等方面的原因，都会导致少弱精的出现。到正规医院，在专业的指导下准确检查，找准病因，采用适合的治疗方法调理，可以常吃一些海产品，含有丰富的锌元素，补充锌元素对精子质量也很重要。豆制品中富含丰富的蛋白质，蛋白质也是精子形成的主要原料之一。营养均衡搭配，多加强锻炼，要多吃蛋白质和蔬菜，增强自身免疫力。
精子不液化是导致男性弱精症的主要原因，弱精是精子质量较差，数量少，优质精子分级低，活力差，会影响怀孕，弱精症是精子生成出现障碍，需要去医院检查一下造成精子质量差的原因，确定病因才能对症治疗。
少精弱精的情况有很多种，一般要去医院做具体的检查后，才能根据情况做具体的治疗，有些，可以靠药物就可以治疗好，就比如一些激素或是维生素类的药物，还有的可以喝些中药来调理，严重点儿的可以依靠手术来治疗，总的来说就是要视情况而定。
可以去当地的正规公立医院中医科看一下，适当的情况下，可以喝一点中药进行调理，应该说是必须要效果要好一些的。单纯的吃药物大多数来说治疗效果都不是很好的。或者患者也可以配合用一点口服液试试看。
