慢性咽炎的人，首先需要注意平时的用嗓子的方式，不要长期的高声说话，以免加重咽炎，另外，避免吃辛辣的食物，还要避免感冒，以及保持良好的生活习惯，多吃新鲜蔬菜，水果适量。多喝水。一般有肺胃火盛，还有痰湿内生，自己上热下寒等问题，需要辩证用药。
用盐水漱口、还可以用雾化的方法治疗，导致慢性咽炎发病的原因最常见的原因就是感染如感染细菌、感染病毒，一些理化刺激引起也会引起慢性咽炎咳嗽出现，胃食管反流也会引起咽喉炎。
孕妇患有慢性咽炎，建议可以采取科学饮食，注意休息，并调节心情等三方面进行综合调理。
为了不影响怀孕，尽量不要使用药物。这是因为在怀孕期间，慢性咽炎多与工作过度、饮食不合理、情绪低落、忧郁、焦虑等因素有关。所以要保持良好的心态，避免肝气上冲，造成喉咙哽塞。另外还要注意饮食方面的调理，不要暴饮暴食，以免引起胃气上逆，上攻咽喉，从而加重咽炎的病情。
考虑是慢性咽炎出现的不适症状。避免烧烤、煎炸类食物，以免湿热生痰而进一步加重痰黏附的感觉。同时要尽量避免吸烟以及大量饮酒，可以服用滋阴润肺、养阴生津类的药物。
慢性咽炎是耳鼻咽喉科临床比较常见的一种疾病，临床表现可以出现明显的咽部异物感，恶心干呕的症状。还可以出现咽痛的症状，目前比较难以根治，主要是通过用药控制症状，结合日常生活习惯的调整通常可以用一些清热解毒的药物。
慢性咽炎主要的症状就是咽部出现干燥、瘙痒或者是轻微的疼痛，有的时候也会有刺激性的咳嗽，建议可以使用一些中成药口服，如一些治疗咽炎的药丸，还有如果有条件，可以配合做超声雾化吸入治疗，可以辅助使用一些口含片，饮食上清淡饮食为主，多喝水，不要吃辛辣刺激的食。
