一般来说，宝宝调理肠胃吃什么，需要根据实际情况进行判断。
1、如果宝宝是肠胃不好导致出现积食、消化不良，需要调理肠胃，建议适当的吃香蕉、牛奶、薏米等食物，通常可以起到调理肠胃的作用。
2、如果是肠胃不好导致的腹泻，需要调理肠胃，建议食用苹果汁、山药、红枣等食物，必要时家长可以在医生的指导下给宝宝使用双歧杆菌三联活菌散、者乳酶生片等药物，通常可以起到调理肠胃的作用。
丝蓝德益生元糖尿病可以吃的，有以下具体的方面：
1.预防/改善肠道问题一方面，益生菌可以促进有益菌的生长，抑制有害菌的繁殖，从而稳定肠道微生态环境，减少细菌性腹泻的发生。另一方面，有益菌分泌的有机酸能促进胃肠蠕动，有利于排便。
2.促进消化和吸收，益生菌能产生淀粉酶、葡萄糖苷酶、蛋白酶等消化酶，促进人体消化吸收。比如嗜酸乳杆菌可以分泌乳糖酶，乳糖酶可以消化乳糖，有助于缓解乳糖不耐症。益生菌除了产生多种酶，还可以通过产酸来提高钙、磷、铁、维生素D的吸收利用。
宝宝拉肚子可以服用益生菌，益生菌是食品，不是药，无副作用，对肠道有很好的双向调节作用，治疗，便秘，腹胀，腹泻，水温要低于40度。可以先吃点清淡的食物，如青菜，稀饭，米汤，不吃油腻，刺激，辛辣，难消化的食物。
适当喝一些酸奶，酸奶有助于促进肠道正常功能恢复，可以缓解消化不良而引起的胃胀。多吃新鲜的水果和蔬菜，食物中含有大量的维生素和蛋白质，能够提高身体的抵抗力和免疫力，加强对肠胃的保护作用。多吃一些容易消化和吸收的食物，小米粥和南瓜粥。
婴儿肠胃不好就不要等待婴儿过饿的时候才去喂奶，婴儿一旦有饥饿，想要进食吃奶的需求，就要及时的满足。要在喂养之后及时的把婴儿抱起来，保持竖直的状态下进行拍嗝。母亲喂养的时候要避免高糖、难消化、产气食物的摄入。婴儿在哭闹的时候情绪比较激动，也可能会诱发，因此要观察注意到婴儿情绪的变化，及时的安抚和使其情绪平静。
