舌头被牙齿咬伤如果创口比较小、出血比较少，可以自己用碘伏进行消毒。将碘伏放到创口内，将创口内进行涂擦，可以清除创口内的食物残渣和一些细菌，使创口在无菌状态下闭合，然后自行愈合。
舌头发麻，往往是由于局部神经，受影响而导致的。可以先到口腔科看看，是不是局部的炎症，或者其他因素导致的神经受到影响引起的，如果没有问题的话，进一步应该看看，是不是心脏的问题，需要做进一步的检查，神经内科等确定病因以后，再做处理。
嘴巴舌头发涩考虑是吃了一些比较刺激性的食物，或者有舌部炎症等引起来的。建议这段时间一定要注意休息，保持口腔的清洁卫生，少吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的瓜果蔬菜。
说话时舌头不听使唤的患者需要做好下列措施：
首先，要战胜自己的心态，专心地讲话，不能过分的焦虑，更不能过分关注口水的流速。有时候，患者的过度关注会给自身带来很大的麻烦。还有其他原因，比如舌头太长，会导致人说话不流畅，发音不准确，不能听从大脑的指挥，因为身体结构的原因，会产生大量的口水。可以做外科切除，虽然不难，但也有一定的危险性，需要咨询一下医生。
舌头被牙齿磨得疼主要和以下因素有关：
1.心理因素：长时间处于高度兴奋和紧张的状态下，患者在睡眠时会下意识地表现出各种情绪，夜磨牙就是其中之一。
2.牙颌因素：包括下颌畸形，缺牙，缺牙，长牙，单侧咀嚼等，都会导致咬合障碍。因此，在深度睡眠中，身体会增加下巴的潜意识运动，通过摩擦牙齿来达到咬合平衡。
建议患者尽量保持一个平和的心态，积极地进行治疗。
口部涩涩通常被认为是内火过盛所致的表现，认为为胃热或肝胆火旺所致。可用于咽喉干燥、干咳无痰或少痰等症。若口涩则伴口舌生疮、牙龈肿痛等，口有臭味等可适当口服清胃火药物，比如清胃黄连丸，牛黄清胃丸等。
若口涩的同时舌两侧痛红，口苦、咽干等，都认为肝胆火旺，可酌情口服龙胆泻肝丸或其他药物。必要的时候请中医大夫诊治，按临床症状舌像脉像辨证用药。
