如何治疗和保养?

会员107511585 男 45岁 已回复
平时失眠情况多,疲劳感时有。长时间行走和跑步后,前脚掌外侧,靠近第二个小脚趾两三公分区域有麻痛感,脚踩地或按压时感觉明显加重。
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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王磊 主治医师 燕郊人民医院内科 二级甲等
擅长:擅长各种癌症鉴别诊断,成人实体瘤的治疗,以及外科整...
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问题分析:您好,考虑你45岁,失眠多跟长期过度劳累,情志不畅等因素有关的,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好。
意见建议:建议平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。
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张文斌 主治医师 太原市万柏林区中心医院外科 二级甲等
擅长:痔疮,肛裂,肛瘘,肛周脓肿,直肠息肉,结肠息肉,肛...
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指导意见:您好,根据您提供的病史,目前考虑这种活动比较多导致足底疼痛的情况,一般是足底筋膜炎导致的,建议减少活动,局部热敷理疗以及活血止痛治疗,祝康复,如果我的回复对您有帮助的话,请稍微费点时间做出评价,谢谢!
王洪生 主治医师 上海民政第二精神卫生中心精神科 二级乙等
擅长:抑郁症、精神分裂症、狂躁症、焦虑症等常见心理疾病。
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你好,你所说的这种情况需要适度锻炼,但是要注意强度,如果过度锻炼,也会出现这种表现,失眠的情况可以在睡前一杯牛奶,使用维生素B一,如果不是很严重,也可以使用中成药,比如解郁安神胶囊,安神补脑液都可以。
相关问答

通常来说,髋关节滑膜炎可以通过封闭疗法进行治疗,可以通过一般方法进行保养。
1.治疗:封闭疗法是以不同剂量和不同浓度的局部麻醉药注入组织内,利用其局部麻醉作用减少局部病变对中枢的刺激并改善局部营养,从而促进疾病痊愈的一种治疗方法,对于髋关节滑膜炎具有一定的治疗效果。
2.保养:如果患有髋关节滑膜炎,患者应该注意避免剧烈运动,可以适当休息,同时可以适当热敷患处,有助于保养关节。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

治疗可以给予局部肋骨带固定,应用药物治疗,同时可以给予局部微波治疗,注意休息及避免局部受压,应该是可以促进病情恢复的。至于食物只需要注意营养均衡就可以了,也可以多吃排骨汤、鸡汤等。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

冠心病是老年人群比高发的一种心脏病,这种疾病会引发心绞痛,心肌梗死等问题,一定要积极治疗。病情较轻,可以在大夫的指导下选择合适的药物进行治疗,病情较重就需要介入治疗或者手术治疗,需要保持低盐低脂肪的饮食,适当的锻炼身体,控制体重。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

冠心病需要及时的控制基础疾病防止病情加重,规律性的用药物扩张冠状动脉,同时注意减少油腻食物的摄入,注意适度的锻炼身体,积极的降低体重。要保持生活规律,劳逸结合,避免过度劳累,按时休息和睡眠。减少生活压力,情绪稳定,心情情舒畅。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

共济失调的治疗一般都首先会考虑手术,其次再配合中药辅助治疗。保养方法是保持大便通畅,定时排便,适当吃芹菜、胡萝卜、水果等。必要时可用药物,如蕃泻时泡开水、麻仁润肠丸、果导等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

颈椎可以通过药物进行治疗,注意日常调理。
首先要多做好睡眠,多做好保暖工作,不要着凉,要保持正确的坐姿,不要做太久的一种运动,要有规律的调整自己的体位,避免受伤,不要过度的暴露于冷气,电扇,局部的热敷,温柔的推拿,不要使用任何的力量。如果出现一定的症状,可以服用抗炎镇痛的药物,可以服用止痛药,也可以服用盐酸乙哌立松,可以用来缓解肌肉痉挛的药物,也可以用静滴甘露醇进行脱水消肿治疗,还有营养神经药物等。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。