因为石榴具有生津化食，可以降低胎儿大脑发育受损的几率等。石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，孕妇适量服用是有好处的。
通常情况下，石榴是一种比较温和的食物，但是如果孕妇食用过量会导致上火，并且食用这种水果会导致牙齿发黑，同时也会导致胃炎、肠炎、感冒、急性炎症、大便干燥等症状。
如果孕妇有妊娠期糖尿病时，一定要避免食用石榴。并且石榴也是支气管炎患者不能食用的，因为石榴会导致发烧、眩晕、咳嗽等症状，不利于孕妇以及胎儿的身体健康。
怀孕可以吃石榴，石榴中含有多种维生素，有机酸，蛋白质和多种矿物质，适量的吃石榴能够补充孕期所需要的营养元素，促进铁的吸收，还能够帮助缓解早孕反应，对胎儿和孕妇有一定的好处。
怀孕一般能吃石榴。具体分析如下：
怀孕后可以适当食用石榴，有利于人体的健康，主要是由于它含有多种维生素，可以生津止渴，可以补血舒心，可以帮助孩子的大脑和血糖。同时还可以改善孕妇的身体状况，促进孕妇的胃口，促进孕妇的健康成长。多酚类物质是一种能够平复心情的物质。所以在孕期可以食用石榴。不过，有腹泻的功效，不宜吃。
备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
