腿部的适当热敷：用热毛巾或是热水袋进行腿部热敷。可以很好的促进腿部的血液畅通，热敷的同时并配合着腿部的按摩。按摩可以达到缓解腿部肌肉放松的目的，从而减轻水肿的情况。
如果是两侧的小腿水肿，大多见于心脏的疾病。比如是心脏负荷太重，心力衰竭的，如果一侧小腿水肿，要做一个局部的彩超，看一下血管有没有病变所造成。还是要去医院检查一下心功能以及局部的情况。
说明水分代谢障碍了，说明病情加重了。因为肺心病影响水分的代谢了。不要吃太咸的东西。不要长时间站立。可以腿稍微抬高点，避免劳累，可以用玉米须，车前子泡水喝的，有利尿的作用，也有消肿的效果肺心病都是右心衰，只能对症治疗纠正心衰症状能缓解。要做心电图，胸透等相关检查的。
通常来说，心衰又称心力衰竭，心力衰竭小腿水肿处理方法如下：
心力衰竭小腿水肿主要是因为心脏收缩力减弱，心脏负担加重，从而导致下肢浮肿。治疗应以原发性心脏病为主，提高心肌的血液供应；肺部疾病，要进行感染的治疗、输血。另外还可以服用利尿剂、扩血管药物来提高心脏的机能。需要注意的是，平时要保证充足的睡眠，尽量避免到人群密集的场所，以防呼吸道感染，适当参加户外活动。
小腿水肿的消除一般需要综合治疗，一是用拳头轻轻捶打，帮助肌肉放松，缓解痉挛，既可以消除疲劳也可以排除毒素，抬高患肢，并给予按摩水肿小腿，肿胀的小腿稍微发热时，效果最好，久坐之后，小腿也容易酸胀，在酸胀减轻后可以用冰块冷敷，也可一热一冷的外敷，腿部肌肉更显紧致，适当劳动，暂时不宜过长过1个小时，当超过一小时可以休息一下。
