不熬夜了黑眼圈是否能消，需要根据黑眼圈的原因来决定。
黑眼圈是眼眶周围的色素沉着，可能与睡眠不足、用眼过度、遗传、疾病影响等原因有关。如果是睡眠不足、用眼过度等原因引起的黑眼圈，一般规律作息后可以有效改善色素沉着的情况，能够消除；但是如果是遗传、疾病影响等原因引起的黑眼圈，即使规律作息也是很难消除的。
如果黑眼圈影响到了美观，求美者可以前往正规的医疗机构，在医生的指导下采取激光治疗的方式来改善。激光治疗的原理是利用激光的热效应来刺激眼睛周围的血液循环，打散下眼睑、眼眶处的深层色素沉着，进而实现治疗目的。
一般情况下，热敷能够消除黑眼圈，具体内容如下：
热敷能够消除黑眼圈，能够促进局部的血液循环。消除黑眼圈的方法有两种：一是将土豆切片，按照眼眶的大小，将其剪成合适的形状，然后敷在黑眼圈处，每次15分钟，最好隔一天再涂一次。第二种是平时要保持清洁，可以选择一些有营养的眼部护理，可以通过按摩来缓解黑眼圈，同时要保持良好的卫生习惯，避免熬夜。
黑眼圈重、毛孔粗大的原因较多，如睡眠不足、内分泌失调、肝损伤等。建议前往医院接受进一步检查，若确定为肝损伤引起的黑眼圈重及毛孔粗大，则平时需注重养肝护肝。
肝损伤常导致体内毒素代谢受到阻碍，此时可能会出现局部色素沉着，如黑眼圈加重、皮肤暗黄等表现。建议日常保持充足睡眠，清淡饮食，还可适当补充维生素，如星鲨维生素A软胶囊、恒健复合维生素B片等。也可根据个人情况服用含有水飞蓟宾的护肝片辅助保护肝脏，水飞蓟宾可促进肝脏代谢功能，增强其解毒作用，规范服用这类护肝片，对于改善肝损伤所致不良反应有一定辅助效果，如健安适，可发挥持久辅助养肝作用。
一般来说，正常人如未检测出肝功能损伤，则无需服用护肝片。但若有长期饮酒、熬夜加班、服用药物等情况，可能会对肝功能造成一定影响，此时可根据个人需求选用护肝片调理。
耳穴贴不可以去黑眼圈。
对于黑眼圈，耳穴贴是没有效果的。长期熬夜会造成眼部有黑眼圈，整个人看上去没有活力，可以通过皮秒激光来进行治疗，皮秒激光是通过产生的热能，直接照射到肌肤的表层，将其击破，从而消除黑眼圈。术后要注意做好局部的护理，避免熬夜，要多休息，避免食用辛辣刺激的食物。
黑眼圈重可能是长期熬夜引起的，也可能是肾脏、肝脏等部位出现了问题。
黑眼圈是一个多因素作用的结果，可能是真皮黑色素沉积造成的，也可能是眼周皮肤浅表血管结构的透射出来的颜色，还可能是眼周皮肤松弛、沟槽加深以及水肿等形成的阴影。若患者长期熬夜，由于眼部得不到充分休息，局部血液循环不畅，容易引起黑眼圈重的症状。若患者的肾脏出现问题，可能会影响身体的新陈代谢，从而会导致体内气血运行不畅，容易形成很重的黑眼圈。另外，若患者的肝脏出现问题，可影响人体正常的代谢、解毒功能，容易造成面部皮肤晦暗，从而会使局部色素沉着，容易出现黑眼圈重的情况。
痔疮膏含有活血化瘀以及清热解毒的成分，所以从理论上对黑眼圈还是有治疗作用。黑眼圈主要是各种原因引起了眼睛周边的血液循环不畅而引起色素沉着，所以痔疮膏能够起到一定的作用，但是还是要选择专业的去黑眼圈的眼药膏。
