问题分析：有点鼻血，有点鼻子痛，考虑可能鼻腔里面有点炎症的情况。
指导建议：这段时间少吃一些辛辣刺激性等食物，多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素C等。可以用点红霉素软膏涂抹，口服鼻炎康片等。如果症状一直没有改善的话，可以去线下医院耳鼻咽喉科就诊。
白痰一般多见于支气管炎、肺部感染等疾病，口吐白痰主要是肺里面有痰，一般多见于风寒感冒、上呼吸道感染所引起的。黄痰多见于风热感冒，属于热痰，与肺火旺盛、肺气失宣等因素有关系。
黄葵胶囊主要成分是黄葵中的一种黄蜀葵花。主要作用是清热利湿、解毒消肿，用于慢性肾炎的湿热证患者。肾炎康复片是一种复合中药复方成分里边主要有西洋参、人参、地黄、山药、土茯苓、益母草、丹参、泽泻等。主要作用是益气养阴、补肾健脾、清解余毒，是治疗慢性肾炎属于气阴两虚。
一般情况下，儿童长期轻微咳嗽可以通过饮食调整、有来改善，具体内容如下：
小儿长期轻度咳嗽，可以适当调整饮食，改善不良的生活习惯，多饮水，多食用富含水分的蔬菜，比如：鸭梨，桔子等。可以适当的服用止咳糖浆等。此外，在中医看来，慢性咳嗽属于肺气虚的表现，可以通过多做运动来提高身体素质。如果病情持续时间较长，要根据病因进行检查，确定是不是由于过敏性疾病引起的。
可以采用口服消炎的药物来进行用药治疗，如果出现有细菌感染的话，就会容易产生脓性分泌物增多，可以采用生理盐水来进行清洗。鼻子内部出现有结疤的情况，由于受到了细菌的感染就会容易产生黏膜出现溃疡，恢复之后就容易产生疤痕组织。平时不要用手指挖鼻孔，注意个人卫生，少吃辛辣刺激性食物。
