天天头疼头晕没精神，可能是夜间睡眠障碍，熬太晚所引起的，也可能是由于精神紧张，压力大而导致的，应改善睡眠，养成良好的作息习惯，按时睡眠起床，适当的放松，减轻压力可能会好转。
指导意见：根据你描述的情况你的这种症状中医认为都是由于睡眠不足造成的，主要先改善睡眠吧，建议你适当的可以喝点中药进行治疗，一般不会有什么大问题的，建议你适当的可以喝点枣仁安神胶囊进行治疗，希望你可以对我的回复进行评价。
指导意见：像你这个情况结合你这个年龄都说考虑是一个颈椎病，脑动脉痉挛等导致的脑供血不足引起的。像这个疾病目前没有办法根治主要是通过针灸理疗口服药物来缓解。
指导意见：你好， 要注意治疗期间调理饮食起居，是可以口 服安 神补脑液治疗的，或是维生素调理，祝你健 康。
病情分析：头痛一般有多种原因的，可能是血管神经性头痛,偏头痛，丛集性头痛，三叉神经痛,高血压等，需要及时的明确原因的，注意预防疾病 ，比如常见引起头痛诱因的感冒，情绪激动等,平时的饮食应该清淡，比如鱼，肉类食物，低盐低脂，
意见建议：避免辛辣刺激油腻 生冷不易消化的食物，补充丰富的营养，多吃水果蔬菜。
