低脂肪、低热量的食物如下，首先有冬瓜，可以起到利尿的作用，富含维生素，热量比较低。其次黄瓜、丝瓜、白萝卜，也有润肠、通便、低脂肪的作用。再次紫菜、韭菜、海带、绿豆芽、辣椒，这些蔬菜的也都富含维生素，热量含量都比较低。水果类，如苹果、柠檬，都是热量比较低，常吃对身体有好处，而且还可以起到减肥的作用。
病毒感染容易引起低烧。结核病、慢性肾盂肾炎、慢性胆道感染、肝病、风湿、甲状腺机能亢进，以及扁桃体、牙龈、鼻窦、中耳、乳突、女性内生殖器等处的慢性炎症等疾病均可见不同程度的低热。
苹果，卡路里：52卡路里/100克，猕猴桃，卡路里：56卡路里/100克，圣女果，卡路里：22大卡/100g，食用低卡路里水果减肥时切忌体重降得过快，否则是很危险的。每人每天至少要摄取1200千卡的热量，如果供给身体的热量太少；就会失去肌肉，而肌肉是人体消耗热量、促进新陈代谢的关键。
头晕低热可以吃一些感冒的药物或者消炎药物治疗，这种症状考虑可能是由于急性上呼吸道感染，或者是过度疲劳导致的症状。日常的生活中不要吃一些过于辛辣刺激油腻的食物，还是要以清淡饮食为主，多吃新鲜的蔬菜水果，或者维生素含量比较高的蔬菜。
宝宝出现低热要看体温测量的是否准确，或是宝宝进食少排出过多，导致能量不足引起的体温偏低，有低热的现象，要给孩子物理降温的，多喝水，食物要清淡一些的，可以服用感冒的药物治疗。
