两肩胛骨酸痛有可能少量积液或者粘连，有可能筋膜炎造成，大多与不良的坐姿有关，要改正不良的坐姿，适当参加体育锻炼，局部热敷理疗，做颈椎保健操，也可以应用贴敷膏药或者按摩针灸的方法。
两肩胛骨酸痛有可能少量积液或者粘连，有可能筋膜炎造成，大多与不良的坐姿有关，要改正不良的坐姿，适当参加体育锻炼，局部热敷理疗，做颈椎保健操，也可以应用贴敷膏药或者按摩针灸的方法。
两肩膀酸痛应当通过以下方式治疗。
两肩膀酸痛通常是颈部退行性疾病引起的，会挤压到神经根，从而引起颈部疼痛、两肩膀酸痛。治疗的第一步是要调整好的工作和生活方式，尽量不要长时间的低头工作，睡觉的时候要注意调整自己的头部，不要过度的弯曲或者过度的伸展，不要长时间站立、坐。此外，还可以在医生的指导下通过按摩、热敷等物理治疗来改善局部的血流，帮助减轻患者的不适症状。
一般情况下，两肩膀痛可能是肩周炎引起的，具体内容如下：
当肩周炎发病的时候，会造成肩关节的疼痛，伴有肩关节的运动限制，特别是上举、后伸等。肩周炎可能是几部受到过度劳累或寒冷刺激等原因引起的。建议患者及时去医院就诊，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如布洛芬片、美洛昔康片等，平时应多休息，有利于身体健康。
两肩膀酸痛不一定是癌症，也可能是其他疾病。具体内容分析如下：
1.肩部劳损，发生在上肢参加重体力劳动时，表现为双侧肩痛，伴有肩无力。
2.肩峰下撞击综合征初期，也可表现为双侧肩痛的症状，抬肩时可出现疼痛，并伴有抬肩活动受限。第
3.当肿瘤转移到肩关节和肱骨头时，会导致局部骨质破坏，可表现出两肩膀酸痛的症状，但这种情况很少见。
