减轻关节疼痛病人可以通过生活护理、药物治疗等方式来改善。
很多患者都有自己的完整的计划，并且能够适当地进行适当的休息和运动，这让他们受益匪浅。其中，患者要在身体、心理和社交方面都要保持积极的态度，一旦觉得累了，就要好好休息，保护好自己的关节，避免受伤。均衡膳食、定期锻炼、控制体重、在医师指导下服用减缓病情的药物。在诊断出类风湿性疾病后3个月之内，需要服用一些可以抑制类风湿性关节炎的发展，预防关节病变的加重和关节的废弃。另外还可以和激素、非类固醇抗炎药等其他药物联合应用。
孩子5-7岁长身体时经小腿肌肉疼痛,主要原因是：
小朋友肌肉疼痛是缺钙或长身体导致的生长痛,要注意多给孩子补充所能量,钙片和其它微量元素,根据医生指导进行。经常小腿痛或疼痛时间长，要到医院检查病因,对症治疗。不要盲目用药，避免延误病情。孩子偏食是不好的,微量元素多来源于日常食物，孩子每饮食要合理安排。
脊髓损伤后有疼痛感时要坚持康复功能恢复锻炼，可以应用助行器行走，可以进行上肢臂力锻炼，应用一些相关的药物治疗观察看看。也可以去医院的康复科接受专业的康复指导，这样有利于疼痛感的减轻。
七岁的孩子有膝盖疼痛，首先要考虑的是由受伤引起的，但实际上是生长疼痛，也就是说，体内缺钙。可以先问是否有外伤，外伤引起的疼痛，通常是韧带损伤，可以口服一些非甾体抗炎药。然而，如果是铁钙，多喝牛奶，多吃钙片，多晒太阳。
儿童肚脐上方疼可能是肠系膜淋巴结炎，引起的腹痛主要表现在肚脐附近，从而引起肚脐上方疼痛。还有可能是因为胃炎、胃溃疡、十二指肠球部溃疡等原因引起的。因为在肚脐上方的位置，就是胃脘了。孩子的表达能力比较差，一般都是有胃炎的。
如果出现肚脐上方的疼痛，可以通过腹部彩超来确诊。如果腹部彩超正常，孩子的胃脘部出现疼痛，可能是胃炎，也可能是胃溃疡。如果是肚脐彩超，确诊为肠系膜淋巴结炎。
