引起头晕乏力的疾病很多，如感冒、气血不足、高血压、脑供血不足、心脏病、贫血等。去医院做个心电图、血常规、测量个血压。平时饮食可以在小米粥里放些红枣补气养血，清淡饮食，注意营养合理搭配。适当可以做些运动，注意保暖，避免夜晚着凉。
经常感觉头晕乏力，疲劳健忘，那很可能是气虚导致的虚症，气虚通常是因为先天的体质比较弱，后天有没有得到调理和补足所导致;另外，过度劳累、久病等原因也会导致气虚症状的出现。
经常感到头晕、乏力、心慌可能是血压偏低、心律失常、贫血、低血糖、低血钾等原因导致的，具体分析如下：
经常感到头晕、乏力、心慌，有多种原因都可能引起，首先要做好血压的检测，如果血压过低，就会有这样的症状。也可以去做心电图，看看有没有心律失常。同时要做血糖、电解质、血常规等检查，如果贫血、低血糖、低血钾等也会有以上表现。建议到医院进行面诊，根据病史、年龄等情况，进行针对性的检查。
经常感到头晕、乏力、心慌可能是血压偏低、心律失常、贫血、低血糖、低血钾等原因导致的，具体分析如下：
经常感到头晕、乏力、心慌，有多种原因都可能引起，首先要做好血压的检测，如果血压过低，就会有这样的症状。也可以去做心电图，看看有没有心律失常。同时要做血糖、电解质、血常规等检查，如果贫血、低血糖、低血钾等也会有以上表现。建议到医院进行面诊，根据病史、年龄等情况，进行针对性的检查。
一般情况下，头晕乏力腰部酸痛可能是感受风寒、颈椎病等原因导致的。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
感受风寒的患者可以通过服用疏风散寒的药物来缓解疼痛，比如疏风定痛丸、非甾体类止痛药等，患者可以服用尼美舒利或者布洛芬缓释胶囊。如果口服药物效果不明显，也有可能是颈椎病引起的头晕、乏力，可能是长期低头、坐久了造成的，通过拍片可以发现颈椎生理曲度变直或者骨质增生。如果患者出现发热症状，还会出现头晕、乏力、腰部酸痛等症状。还有强直性脊柱炎也会出现症状，具体原因不明，一般是在晚上睡觉的时候出现，疼痛伴有脊柱僵硬。
头晕乏力、腿脚发软可能是低血糖、肾虚等原因导致的。
1.低血糖：低血糖症是一组多种病因引起的以静脉血浆葡萄糖（简称血糖）浓度过低，临床上以交感神经兴奋和脑细胞缺氧为主要特点的综合征。低血糖的症状通常表现为出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等，所以可能会导致头晕乏力、腿脚发软。
2.肾虚：肾虚是肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾精不足的统称，多与先天不足、精神因素、房事过多、工作劳累、久病、年老体衰等有关，一般表现为容颜早衰、健忘、腰膝酸软、乏力、性功能降低、情绪不佳等，还可能会出现头晕乏力、腿脚发软的情况。
