首先可以观察一下自己小便的颜色，如若小便的颜色出现了明显的偏黄，那么可能是患有慢性肾病。人体的小便应该是无色的，如若小便呈明显的黄色，要看是否是由于肾虚所导致的，也有部分人因为肾虚所以使得尿酸增高。
肾脏病多数起病隐匿，大多数肾脏病病人早期无明显临床症状，少数病人可出现，水肿，出现于眼睑、颜面部等，高血压，肾小球滤过率下降，水钠潴留导致血压升高，尿液异常，白尿、血尿等，腰酸痛，肾小球疾病时多数只有腰部不适、隐痛，或仅感腰酸，全身症状，贫血、乏力等。
慢性肾炎的患者，身上可能会出现一股骚味，这种味道是一种尿骚味，主要是因为尿素无法排出体外，就会残留在血液之中，随着人的呼吸，就会产生一些味道。考虑使用一些消炎的药物进行治疗，也可以使用抗生素外的中药等。一定要勤洗澡，勤换衣服，注意身体营养补充，可以通过药物进行调养或者是饮食调养的方式来提高肾脏功能。
肾病综合征的情况下，建议不要吃山药的，而且要注意控制好引起肾病综合征的原因，平时注意避免水分，盐分，蛋白质过多的摄入，避免辛辣刺激性的食物。但是要注意调整好情绪，避免压力过大，身体过度劳累的，而且要注意定期检查。
你可以吃胡萝卜。日常生活中的水果和蔬菜都是可食用的。但请注意，如果肾功能不好，这些水果必须少吃。因为吃很多水果会导致高血钾。还有一个建议是你应该更加注意适当的活动。这必须定期做你当地医院的肾药，然后定期跟进。
