脉搏在安静状态下是60-100次/分,90次在正常范围,心率等于脉率。如果有心慌,心悸等不适感,要到心血管内科就诊,如做心肌酶,心彩,心电等检查看看。不是说脉搏在正常范围,心脏就没有问题的。
脉搏在60次到100次/分就算作正常。但是同时心脏还受交感神经及迷走神经的双重支配,当人在深度睡眠时,迷走神经兴奋,心率和脉搏可以低于60次/分;当情绪激动或者体力活动时,交感神经兴奋,心率和脉搏可以超过100次/分。
当心脏收缩时,血压反映了血管运动的“强度”。因此,脉搏与血压无关。脉搏是心脏收缩时血压“频率”上的反映,多吃水果蔬菜补充维生素,积极锻炼身体,按时吃饭,不要吃辛辣食物。
脉搏突然增快的原因主要是见于生理性的和病理性的。生理性的原因比如在运动之后或者是在快步、快走或者是爬坡之后患者会出现一个脉搏增快,这属于生理性的因素,患者通常经过休息之后症状就会得到改善。病理性的因素考虑冠状动脉粥样硬化性心脏病,同时伴有脉搏增快,这时心肌耗氧量增加,属于一个代偿性的心率增快的表现。其次,见于发烧的患者,也会出现脉搏增快,属于机体的正常的反应。
正常成年人的脉搏与心率是一样的,每分钟60-100次。但是,有心脏疾病,比如心房纤颤的患者心率大于脉率,在剧烈运动的情况下可能会出现脉搏增快,没有什么太大问题,别太紧张、担心。测量脉搏需要在静息状态下测量比较准确,要适当休息5-10分钟再测量,会相对准确一些。
平静状态人的脉搏是在每分钟60-100次之间,低于60次属于心动过缓,超过100次是心动过速,也有特殊的情况,脉搏也会低于60次,在剧烈运动、精神紧张、情绪激动时有时也会超过100次,这都是正常的。如果有房颤时,脉搏数是小于心跳次数的。这些都可以做心电图查明,并且运动及喝酒之后,脉搏数也会比平时增加。