目前的血压情况属于一级高血压，暂时不需要服药的。通过饮食控制和体育锻炼即可，平时注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作，体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节，以低盐，低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物.戒烟酒。定期测量血压。
已经是属于高血压了。可以口服降压药进行治疗，有效的控制血压，防止心脑血管疾病的发生。平时应注意饮食调节，以低盐，低动物脂肪饮食为宜，避免进食富含胆固醇的食物。肥胖者应适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟。日常生活中要适当的锻炼身体，而且要定时测量血压，血脂。
高压140低压80不是高血压，高压也就是收缩压轻微增高，低压也就是舒张压在正常范围内。收缩压大于等于140mmHg和舒张压大于等于90mmHg，可以诊断为高血压。如果是年轻人血压140/80mmHg，可以暂时不服用降压药物。
高压140低压100考虑是高血压，因为低压偏高。舒张压偏高也是高血压，对身体健康的危害一样很大。平时少吃盐，尽量不要吃咸菜腌制食物。规律参加运动锻炼。少吃高脂高胆固醇的食物。应连续几天测量血压求其平均值。因为血压测量影响因素非常多。
测量高血压时血压为135毫米汞柱，低压时为95毫米汞柱是异常的，舒张压升高也属于高血压。在医生的指导下，服用抗高血压药物进行治疗，服药时注意维护，多吃水果如苹果、梨和葡萄，多吃蔬菜如芹菜和花生，保持良好的情绪，多参加户外运动。
血压高压140毫米汞柱，低压95毫米汞柱，不严重，但也属于高血压病一级，首先需要通过改善生活方式和饮食方面来控制，以低盐低脂清淡饮食为主，如果体重偏胖，还需要减轻体重。
