婴儿呕吐可以吃容易消化的食物，如米汤、粥面条。饮食应清淡，应该要尽量做到少量多餐，避免辛辣食物和油腻食物。鼓励孩子喝温水，必要时可能需要带孩子去医院输液治疗。
顽固性口腔溃疡建议不要吃过于刺激食物，螺丝建议做法清淡的，可以吃，口腔溃疡跟机体缺乏维生素，内分泌失调等因素有关的。平时要多吃水果蔬菜补充维生素，少吃辛辣油腻食物，要戒烟限酒，保持心情舒畅也很重要，心情不好也是导致口腔溃疡发作的一个主要诱因。生活上可以进行食物治疗，多吃点水果，比如苹果，雪梨之类的。多点锻炼身体，拥有好的体魄才能去抵御疾病。
平时饮食上要避免吃辛辣食物，不要吃过多的肉类，多吃一些青菜和水果，这样能够起到通便作用，不要吃如芒果、榴莲、荔枝等，因为这些食品都会刺激肠道。多吃如：香蕉，红薯，芝麻油等润肠食物。
孕妇可以吃青枣，因为青枣可促进胃肠道功能，可以增进食欲，孕期容易出现恶心、呕吐等早孕反应，可以吃青枣缓解孕吐症状，促进食欲。不要吃过于油腻的食物，容易影响食欲的，多吃新鲜的蔬菜，水果，注意多喝水，平时注意多吃瘦肉，鸡蛋。合理补充叶酸，同时注意睡眠充足，注意适当活动，多吃香蕉，多喝蜂蜜水等，可以润肠通便，预防孕期便秘。
一般情况下，在6个月以上就逐渐添加辅食。
吃饭一般是先从稀饭吃起，大概在宝宝7~9个月左右大的时候，家长就可以给孩子尝试吃稀饭，等孩子适应之后可逐渐过渡到吃软饭。吃软饭的年龄一般在10~12个月左右，期间也可以给孩子搭配肉、菜、蛋、鱼等。通常在孩子长到1岁之后，如果牙齿长得比较齐全、咀嚼功能良好，就可以逐渐吃一般的米饭了。
