摩擦龟头会降低龟头的敏感度，但一定要注意温柔，持续时间需要长一些。如果是动作比较暴力的摩擦龟头，有可能会损伤龟头皮肤，反而带来比较大的问题。摩擦龟头是一种物理方法，可以作为降低敏感度的一种方法，但是，需要能够坚持下去。如果还想降低龟头的敏感度，可以用冷热水交替刺激龟头，平时可以用柔软的毛巾摩擦龟头，也有助于降低龟头的敏感度，降低龟头的敏感度，有助于延长性生活时间。
一般来说，以下药治疗龟头敏感度：
龟头是男性阴茎重要的组成部分，位于阴茎的远端，与阴茎体相连，属于男性身体上的一个较为敏感的部位。治疗龟头敏感度的药物有利多卡因软膏或者是丁卡因软膏，具有一定的麻醉效果，从而降低龟头的敏感度，并且外用的药膏刺激小。
患者生活要规律，不要熬夜，多休息,保持充足的睡眠；饮食尽量选择高蛋白的食物；适量增加运动量，锻炼身体，提高免疫力。
一般情况下，龟头敏感度高没有吃什么药最好的说法，患者在吃以下药比较好：
龟头敏感度高是导致早泄的一个重要因素，因为它对龟头的敏感程度高，会导致龟头在轻微的刺激下很容易激动，从而导致射精。因此在临床上经常会出现早泻。对于龟头敏感度高，患者可以服用盐酸达泊西汀，这种药物是一种安全、高效、在人体内新陈代谢迅速。
早泄敏感度太强的治疗方法有：第一点可以先自我调整，改变不良的生活习惯，戒烟戒酒、早睡早起、坚持每天体育锻炼，选择精力好体力好、心情好的时候同房，增加前戏时间，缓解精神压力有助于延长射精时间。第二点可以在房事的时候使用避孕套。
一般情况下，患者可以通过日常管理、药物治疗、手术治疗等方式降低龟头敏感度。具体情况分析如下：
龟头敏感度高可能是由于长时间的自慰行为，需要戒烟3-6个月，如果不需要进行任何的处理，就会自行回复到原来的状态。不过要戒除自慰的毛病可不容易，因此病人必须要有自控能力。如果不能，可以在局部应用盐酸利多卡因凝胶，从而减少龟头的敏感性，从而达到麻痹效果。如果需要的话，可以进行阴茎背神经降敏术，这种术式可以减少龟头的敏感性，但要谨慎，否则会造成永久的阳痿。
龟头敏感度太高泌尿炎症引起的不适症状，可以服用药物治疗，注意保持局部卫生，少食辛辣，防止过劳，适当锻炼，注意保暖，特别是节制性生活等注意休息，不要劳累，应到正规医院检查和治疗。
