我身体也没有什么大的毛病,就是经常感觉疲劳,每个只有几天精力...

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我身体也没有什么大的毛病,就是经常感觉疲劳,每个只有几天精力好一些,经期及前后一周都没有什么精神,总觉得睡不够,睡醒后浑身酸软,困倦乏力。不知可以什么调理之法。
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唐龙 医师 重庆市潼南中心医院内科 二级甲等
擅长:内科
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你好,根据你的描述建议你需要增强营养,放松心情,同时可以采取中医的调理方式。
相关问答

经期疲劳需要看妇科,月经期疲劳最常见的病因是,气血亏虚,肾虚等病因而导致的,也可以见于平时脾虚肝郁等病因而导致的。平时需要多吃蔬菜水果,多吃高蛋白的食物,规律生活避免熬夜,避免情绪波动,适当运动,增强体质。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

月经期间出现疲劳无力应该多休息,不要熬夜和劳累,多吃新鲜蔬菜水果,多喝白开水。多吃黑色食物补肾。加强营养,多吃具有补充气血的食物。多吃具有暖宫食物。平时养成良好习惯。也要查查是否有妇科疾病引起的腰酸背疼。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

你好,根据你的描述建议你需要增强营养,放松心情,同时可以采取中医的调理方式。

唐龙医师内科重庆市潼南中心医院
擅长:内科

指导意见:您好,月经提前或推迟七天都属于正常现象,放松心情,多次水果蔬菜,多注意休息

李丹护士妇产科衡水桃城医院
擅长:人流

问题分析:你好;如果您月经期间或者月经前有过度的疲劳,有可能会使月经期延长,
意见建议:建议自己放松心态,月经期间不要过于疲劳,如果量多,且延长时间长的话,应该到医院进行检查。

孙志敏妇产科妇幼院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

指导意见:经期头两天痛腰酸疲劳症状都是正常的,月经来过以后,症状会自然消失.没其他异常症状可以不需要特别的处理.经期注意休息,不要吃生冷刺激性食物.

李贤药师药品保健品内丘市人民医院
擅长:多发性骨骺发育异常,儿童钙尔奇,二十八味补肾胶囊,妇炎康分散片,活血止痛膏,降脂通络软胶囊,三金片,生脉饮,半硫丸,金莲花胶囊