结婚3年一直没怀孕

备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。

性生活的姿势与受孕是没有关系的。至于易不易受孕与性生活的时段，卵泡的成熟度，输卵管是否通畅，男性精子情况有关，但是男上女下平卧位为的方式容易怀孕。女性子宫位于骨盆腔内，分为子宫前倾前屈位，子宫水平位，子宫后位，相对的还是子宫前倾前屈位的，怀孕几率相对的高一些。

弱精属于男性不育症的范围，弱精的治疗时间会比较长，效果也不是太理想，所以这是一个慢性的过程，可以从中西药结合来治疗，中医主要是强壮肾阳。男性也需要锻炼身体，改变不良的生活习惯。

想要快速怀孕，首先男女双方身体、心里都要做好准备，做好婚前及孕前检查，其次，精子在阴道内可存活24-72小时，卵子受孕能力在24-36小时内，所以在排卵前2-3天至排卵后1-2天性交为易受孕期。因每月只排一个卵子，因此在排卵前后同房才能提高受孕几率。

想怀孕主要是需要选择合适的时间同房才可以的，也就是需要选择女性排卵期才可以。排卵期是在女性下次月经来之前的第10~19天。如果想怀孕，可以在这段时间内间隔一天同房一次，就可以提高受孕的概率的。如果月经不调，可以做B超来检测卵泡，这样在卵泡发育成熟的时候同房，也比较容易怀孕。

排卵期性生活，增加怀孕的几率。可以监测一下排卵期，如果月经规律，排卵日为月经前14天，排卵日前五天后四天为排卵期。建议备孕期间保持心情愉快，缓解压力，口服叶相关药物。