激素类食物有：黄豆及豆制品含有异黄素，有平衡雌激素和双向调节的作用。适合于更年期的，有促进青春期乳房发育的作用，牛奶、鱼、鸡蛋等食物含有丰富的蛋白质，有调节雌激素平衡的作用。
一般情况下，米非司酮是激素类药，具体内容如下：
米非司酮是一种激素拮抗药，属于激素类药，通常与米索前列醇联合应用，可以达到药物流产的目的，也可以用于胎死宫中的引产治疗。但是，在服用米非司酮后，女性可能会出现头晕、恶心等不适情况，肝脏和肾脏的功能也可能会受到一定的影响。因此，女性应避免自行盲目使用米非司酮，要在医师的建议下服用适当的剂量，以防止出现身体不舒服的情况。
激素类药物副作用比较大，长期使用可能会导致激素性皮炎，药物依赖性，骨质疏松等，会严重损害身体健康，恢复比较慢的。保持局部清洁卫生，避免瘙抓，勤消毒，控制感染，坚持使用消炎药物治疗。
激素类药物比较多，常用的有糖皮质激素，如强的松，地塞米松，泼尼松龙，氢化可的松等。肾上腺髓质激素常用的有肾上腺素，去甲肾上腺素和异丙肾上腺素等。治疗甲减的有甲状腺素，左甲状腺素等。性激素有睾酮，孕酮和雌二醇，已烯雌酚等。生长激素，垂体后叶素，胰岛素等也属于激素类药物。激素类药物的作用多比较强大，但副作用也多。
豆类制品，豆制品含有的雌激素非常多，像黄豆之类的，牛奶里面含有丰富的维生素d，维生素d也是跟雌激素有紧密关联的一种物质。海鲜类进雌激素的增多，而海鲜类里面含有的锌也是多的。
该药物虽然不是激素，但对肝肾毒性比较大，不宜长期服药。其次也会有不良反应，休克，肝功能异常，肾功能异常，血液学检查异常，皮疹，瘙痒等精神神经，失眠头痛，困倦，身体僵硬，四肢麻木，知觉减退，四肢发颤等。
