减肥食谱停了以后会反弹吗

会员8397552 24岁 已回复
全部症状:产后肥胖

发病时间及原因:
孩子已经八个月了
治疗情况:没有治疗过
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
闫珊珊 沧州市人民医院内科 三级甲等
擅长:擅长血栓闭塞性脉管炎、动脉硬化闭塞症
已帮助用户: 59556
减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持
关注
刘盼盼 山东齐鲁医院内科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 1726
病情分析:你好,一般妈妈在哺乳期相对来讲宝宝会吸收营养,妈妈反而不易发胖。发胖与否也要看个人的体质。
意见建议:
祝减肥成功,不会反弹。
关注
马小娟 山东省济南市中医医院内科 三级乙等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 7552
病情分析:节食减肥会反弹的,建议您多运动,少吃油腻甜食,少吃面食,会瘦下来的
意见建议:
关注
张树遵 唐山滦南柏各庄医院皮肤科 一级甲等
擅长:手足癣,传染性软疣,白驳风
已帮助用户: 443160
你好,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,针灸减肥.如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持.最好不要用减肥药,希望对你有帮助,有问题及时和我们联系.
相关问答

做埋线减肥老了以后不会有什么影响,埋线减肥埋的线是羊小肠制成的,属于异体蛋白,经过特制的中药浸泡后埋入需要减肥部位的穴位,不用取出来。蛋白线在体内大概会保留4个月,最后逐渐被身体彻底吸收。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

减肥必须需要有毅力,尽量节食减肥,因为过度的节食减肥,会影响身体的健康,必须要适当的控制饮食,只有在控制饮食的同时,加强体育锻炼,才可以起到良好的效果。可以利用月经干净后的这一周,开始加强体育锻炼,同时要做到早晨吃好,中午吃饱,晚上尽量少吃的原则。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

火龙果酸奶确实有一定的减肥作用。火龙果中含有非常丰富的纤维素,酸奶中主要以乳酸菌为主,还含有一定的蛋白质。两种食物混合在一块之后可以促进肠道蠕动,加速体内废物的排出,可以促进胃肠道内消化液的分泌,加速代谢的正常进行。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

减肥期间可以吃面包,减肥期间可以在超市里能买到的原味切片吐司,全麦面包(全麦粉制成的),是面包中比较适合减肥食用的。全麦面包是优选择。它麸质含量高,口感扎实,尤其是全麦苏打面包,虽然外表硬且丑,相貌犹如石头。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

生吃苦瓜减肥对怀孕没有影响,所以患者不用太担心,但是如果说吃了减肥药物,那么对于怀孕来说是有一定的危险性的,减肥最健康的方法是饮食加运动来调节,饮食要清淡,还要坚持进行体育锻炼,饮食方面要做,少吃多餐。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

针灸减肥每隔一天做一次,疗程5-10次。针灸治疗减肥,一般20-30分钟,可持续刺激时间过长,耗血过多,容易造成过度疲劳,对健康不利。但针刺时间太短,可能不利于脂肪代谢。平时的话饮食要清淡一些的好,多吃水果和蔬菜。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。