十二指肠、胃溃疡吃以下食物比较好：
1.鸡蛋：蛋黄中的卵磷脂和脑磷脂具有良好的保护功能，可以多吃蛋汤、水煮蛋、煎蛋等。
2.莲藕含有丰富的淀粉，能帮助消化道，加快胃的恢复。
3.蜂蜜，富含多种营养素，如葡萄糖、果糖、有机酸、微量元素，对胃粘膜的溃疡具有一定的防护效果。多吃容易消化的食品，比如粥、面、饭、瘦豆腐等。
胃溃疡十二指肠溃疡可通过药物治疗、日常调理的方式进行处理。
胃溃疡十二指肠溃疡患者，建议可以在医生的指导下，服用保护胃黏膜的药物，抑制胃酸的药物，促进肠胃蠕动的药物来进行治疗；如果伴有幽门螺杆菌感染，还要配合四联疗法改善症状。在日常生活中，患者要注意戒烟戒酒，清淡饮食，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，细嚼慢咽，保持心态平和，适当运动，比如慢跑、游泳等。
首先要注意饮食方面的饮食，以清淡的饮食为主。其次要注意适当的活动，注意劳逸结合，避免过度疲劳、焦虑等，以免加重溃疡病和糜烂。
胃溃疡十二指肠糜烂可能会导致植物神经功能失调，引起内分泌紊乱，会导致交感神经亢进或者是植物神经紊乱，会加重溃疡的症状。雷贝拉唑胶囊是目前临床上应用最多的药物，可以抑制胃酸；枸橼酸莫沙必利胶囊是能促进胃肠蠕动的药物。
一般来说，轻度十二指肠溃疡的症状有轻微的恶心、腹部疼痛、贫血等。
1、轻微的恶心：轻度十二指肠溃疡会导致胃酸分泌过多，出现轻微的恶心、呕吐等症状。
2、腹部疼痛：胃酸分泌过多刺激胃肠道，导致下腹部疼痛或空腹时上腹部疼痛。
3、贫血：长期的轻度十二指肠溃疡，会引起贫血症状。
患者存在轻度十二指肠溃疡需要积极治疗，避免病情发展严重。
胃及十二指肠溃疡饮食需要注意的事项较多，具体如下：
胃及十二指肠溃疡是指胃和十二指肠在高胃酸、胃蛋白酶的侵袭下，防御失衡，消化自身黏膜，形成局部炎性缺损的疾病。通常胃及十二指肠溃疡的患者应戒烟戒酒，避免食用辛辣刺激的食物。
在治疗期间，注意休息，保证良好的睡眠，适当进行体育锻炼，避免过度劳累，注意饮食健康，多吃新鲜的水果，多吃富含蛋白质的食物，保证营养。
胃十二指肠溃疡的症状如下：
1、会出现功能性消化不良、慢性胆囊炎、胆石症等引起的上腹部疼痛多为持续性，大多伴有发热，B超可以确诊，空腹时疼痛。
2、以持续腹痛为主发作时常有发热，常由饮酒或饱餐诱发。特别注意与钩虫病、胃泌素瘤的鉴别。
建议患者出现相应症状后及时到医院进行检查，明确病因后进行针对性治疗。
