提到不开心的事情就会胸闷气短

胸闷气短可以见于多种疾病，治疗需要结合发病的原因，进行相应的处理，引起胸闷气短的疾病包括有慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、肺栓塞以及其它的呼吸系统疾病等。出现上述症状时，应该给予相应的筛查，完善肺功能呼出气一氧化氮检测、肺部CT等。

胸闷气短要考虑有没有心功能的问题，因为心衰最典型首要的临床表现是气短，同时有一些病人会有胸闷的症状，所以要根据病人的病史，既往有没有冠心病、有没有高血压、有没有心肌病、有没有心肌炎的病史，然后再进行一个气短的详细诊治。有一些病人表现比较典型，晚上睡不了觉，平躺就睡不了觉，躺下就气短，坐起来就会缓解，有些人晚上是端坐呼吸，如果是这种症状，考虑存在心功能的不全。

正常情况下怀孕是不会出现胸闷气短的。
如果孕妇在怀孕期间出现胸闷气短的症状，考虑患有肺部炎症或是心脏疾患等其他病症导致，还有可能是因为子宫增大压迫到局部神经导致的，建议及时前往医院进行检查，明确病因后对症治疗，积极配合医生进行治疗，确保胎儿能够正常发育。如果确诊为感染炎症，可以通过服用抗生素进行缓解。

结合年龄，胸闷和气短的原因应该是体质差和身体虚弱，以及愤怒和情绪变化。同时，有必要排除由心脏病引起的病例，如那些需要的病例。检查心电图、胸部透视等。消除心肺疾病的病因。通常注重体育锻炼，增强体质，调节好情绪。

胸闷气短可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗：如果症状比较轻微，患者应该注意一般治疗，即注意休息，避免过度劳累，或者进行吸氧，有助于缓解症状。
2.使用药物：如果是心肌缺血导致的胸闷气短，可以服用硝酸甘油、硝酸异山梨酯等血管活性药物；如果是支气管哮喘或者慢阻肺导致的，可以吸入糖皮质激素和支气管扩张剂缓解症状。

一般情况下，胸闷气短可能是心力衰竭、慢性阻塞性肺病等原因导致的。建议及时就医，查明病因，对症锻炼。具体情况分析如下：
1.如果是心力衰竭所致，除了积极的药物治疗外，还可以根据心衰的严重程度选择适当的有氧运动。在心衰缓解期可以进行慢跑、快走、广场舞、太极拳等运动。运动的前提是个人能够承受，不会出现胸闷气短的症状。心衰急性加重期不宜锻炼。
2.如果是慢性阻塞性肺病引起的胸闷气短，可以在家里长期进行氧疗，平时可以做呼吸锻炼，比如深吸气后屏气，再慢慢呼气，以提高肺功能。