献完血以后机体又会很快制造新鲜的血液，使得会更健康，利于新陈代谢，又能帮助到别人，鲜血次数达标后还可以免费用血。献血本身不会带来什么坏处，但一些身体素质不好或者贫血的人献血时可能会有些眩晕，不舒服的感觉，去不正规的地方可能会导致病毒。
促进骨髓的再生是献血浆最大的好处。诱发出现感染引起献血者身体虚弱又是献血的不利的方面。献血后一定要注意加强对献血者身体的护理。首先一定要及时饮用一杯牛奶或者是糖水，避免出现眩晕的情况。
献血浆对身体没有危害，人体约有20%的血液存在于肝，脾等器官里，遇有失血，这些存储的血液会迅速补充血容量，不会影响正常的血循环和血压，而且人的血液是不断新陈代谢的，献血会刺激造血功能，促进新陈代谢，增加新生红细胞，有利于健康。
通过献血浆，可以明显改善我国血源紧张的状况，为临床上需要输注血浆的提供血浆来源，还有献血浆以后还能在一定程度上促进人体的新陈代谢，发挥骨髓的代偿功能。
血小板是从骨髓成熟的巨核细胞胞质裂解脱落下来的，具有生物活性的小块包质。血小板的功能主要是促进止血和加速凝血，同时血小板，还有维护毛细血管壁完整性的功能。血小板有上述功能，但是也有再生功能，捐献一定数量的血小板，对人身体没有伤害。
正常健康成年人捐献血小板对人体没有明显的影响。对于健康成年人，骨髓有强大的代偿功能，可以快速补充外周血中减少的血小板。如果有血液系统疾病的人，比如免疫性血小板减少症、再生障碍性贫血以及急性白血病、骨髓增生异常综合征等患者，就不适合捐献血小板。
