便血与便秘、肛裂、痔疮都有关系，有便意排不出来，可以掐揉商阳穴、支沟穴，平时要多按揉关元、天枢穴，便后要清洗肛门，可以温水坐浴，平时要多吃粗纤维的食物，即忌吃辛辣刺激食物。
首先就是要观察，是鲜红色的血还是暗红色的血，如果是鲜红色的血，是由于痔疮，肛裂等肛门处的常见疾病，比如疲劳，熬夜，辛辣刺激性的饮食，都可以诱发痔疮或者是肛裂的出血，如果是暗红色的血，不排除有肠炎。
不排除是便血的可能。所以可以考虑到正规医院的肛肠科做个肛门镜的检查，了解一下有没有痔疮肛裂等肛门处的常见疾病。或者平时多喝点水，多吃点新鲜的蔬菜和水果，保持大便的通畅，再观察一下，看是否还有带血的情况。如果还是有血，那么还是要积极的检查治疗。
引起便血最常见的因素就是痔疮肛裂等肛门的常见疾病，便血都是鲜红色的，往往是由于疲劳熬夜和吃刺激性饮食，如果带血的颜色是暗红色的，那么有可能是肠炎，肠息肉甚至肠道肿瘤的可能性。要去医院及时检查。
便血的原因，首先要考虑是痔疮引起的，也不排除是便秘肛裂引起的，还要考虑是直肠癌引起的，明确诊断需要到医院做一个直肠镜的检查。如果是痔疮引起的出血，可以外用一些相关的药膏进行治疗。平时要多注意休息和适当的运动，不要吃生冷辛辣的食物，要多吃蔬菜水果之类的东西。
如果有便血的话，想要彻底的治疗好还是要寻找一下原因，如果出血的颜色是鲜红色的，那么可能性比较大的就是有痔疮或者是肛裂的存在，主要还是通过局部的用药来改善症状。平时要多注意休息和适当的运动，不要吃生冷辛辣的食物，要多吃蔬菜水果之类的东西。
