肾虚主要症状为腰膝酸软，心烦易怒，眩晕耳鸣，失眠多梦，盗汗，男子阳痿，性欲亢进，女子月经量少，甚至闭经，不孕等。而肾阳虚的主要症状为神疲乏力，畏寒怕冷，四肢冰凉，腰膝酸软，小便清长，尿少或尿频，夜尿多，耳鸣，记忆力减退，腰痛，关节痛，身体浮肿，脸色黯淡无光。
肾虚引起的尿频多半是由于肾阳虚造成的，主要就是膀胱固摄不足导致的这种病症，有必要去专业医院检查尿常规和泌尿系彩超进行确诊，要是没有出现炎症的话，确诊是肾虚造成的尿频症状，这个时候就可以采用一些中药进行调理，比较常见的中草药包括：肉桂、沉香、补骨脂、干姜、菟丝子、葫芦巴、鹿茸、桑螵蛸、熟地、锁阳、枸杞、杜仲、鹿胶、巴戟天、续断、潼蒺藜等。
小便无力、尿不尽与肾虚有一定关系，在临床上一般常见于前列腺增生症的病患，是由于前线体积增大，会造成尿道狭窄引起膀胱出口梗阻，造成排尿阻力增加，从而会引起膀胱残余尿量增多。
建议医院泌尿科进行彩色多普勒超声检查、血尿大便常规检查、前列腺液常规检查等，明确诊断和治疗原因，避免延误病情。应该治疗，自愈的可能性很小。注意休息，避免过度劳累和感冒。多喝水。需要检查尿常规，看是否正常，需要警惕尿路感染引起的，平时一定要注意，停止自慰，这情况，不能肯定是肾阳虚、肾阴虚，看当地的传统。中医，脉络，辨证治疗。
导致肾虚的原因有很多，压力大，使很多人身心疲惫，精力衰退，出现失眠、食欲下降、乏力、烦躁、神经衰弱等，从而造成肾虚。烟、酗酒、作息无一定的规律，过度劳累，这些都会损伤肾脏引起肾虚。不良的性生活习惯，如过度手淫，性生活过频，都会造成肾虚。
