心脑血管疾病的关键所在，平衡心理，低盐低脂饮食，适量运动，戒烟限酒，科学用药。患有心脑血管的中老年人，平时在家中一定要做好血压监控，患有糖尿病的更要注意自身情况，一旦出现身体不适，就要及时到医院就诊。
路边有人突发心脏病，一定不能惊叫呼喊，要保持镇定，先打120，然后将病人平躺于地，使血液均匀于全身。病人还清醒，可以先问其有没有随身带心脏病的药物，如果带了，给其送服后让其平躺休息。
老年人牙周病护理，具体分析如下：
学习正确的刷牙方法。最好用温水漱口后再刷牙。刷牙后最好用冷水冲洗一次。刷牙前，要用清水将牙刷刷干净。对牙膏很难清除牙垢，需要用牙线清洗。在选择牙刷的时候尽量不用坚硬的毛刷，以免对牙床带来损伤。避免牙周组织缩小，均衡营养，老年人每天都要重视。老年人牙齿容易松动，应该及时去口腔正畸科矫正。食欲差的老人，以须增加蛋白质及维生素的摄入量，适量补钙，加强牙周抗感染及修复能力。
老年人患盆腔炎症，主要是感觉下腹部持续疼痛，明显的肛门坠胀，或是便秘。
老年女性患盆腔炎症，子宫虽然萎缩变小，依然会导致盆腔积液，炎症还是会导致肛门坠胀等不适的症状。大部分老年女性患盆腔炎很少会有明显发烧的症状，很少会导致恶心、干呕等不适症状。老年女性盆腔炎症严重时，也会导致轻微的白带分泌物增多的情况。
60岁的男性身体的机能已经降低，雄性激素分泌会减少很多。出现阳痿也是属于正常现象。平时生活中一定要注意自己的身体变化，如果出现异常，应该及时去医院进行检查治疗。
