腹泻主要是由于肠胃受寒、饮食不合理、肠胃机能不好等因素所致。主要是因为饮食不洁，吃了一些劣质的食品。不要吃太多的生冷、油、辣、刺激的食品，胃肠道菌群紊乱，肠胃功能不好。
也可能是肠胃感冒或发炎或者是细菌、寄生虫等因素所致。出现这种情况需要及时到正规的医院做一下肠道镜。病情较严重的话，可以在医生指导下针对不同的病情进行处理。
一般情况下，容易拉肚子，有以下几种治疗方案：
第一种：患者可能是肠炎，胃肠功能障碍等原因造成的，可以服用阿莫西林、肠炎宁片等。
第二种：感冒，一般胃病要做好肚子的保护，比如用热敷或者是按摩肚子。
第三类：与饮食相关，日常生活中尽量不要食用寒凉、刺激性的食品，可以多喝粥、瘦肉、蛋汤、红枣等滋补脾胃的。
容易拉肚子的食物有以下几种：
第一类是不洁食品，食品储存时间太长或过了保质期，食品中含有冰冻和药品的残渣，以及一些清热解毒的药品，都会引起腹泻；
第二类是凉肠的食品，比如：西瓜、梨子、蜜瓜、香蕉、枇杷、草莓等；
第三类是有种子的果实，比如奇异果、火龙果、桑树、柿树、西瓜、葡萄等；第四种是，生冷油或没煮过的食品也
患者在生产之后如果出现容易拉肚子的情况，考虑主要是因为产妇在分娩时不注重腹部的保暖，某些冷刺激的刺激会使肠道的蠕动加速，引起腹泻。同时还可以认为是因为吃了不干净的东西，导致了肠胃炎的发生。因此建议患者可以及时到医院消化内科就诊，检查大便常规以及肠镜等项目，来帮助明确具体的病因。积极进行治疗，不要延误病情发展。
肠胃敏感容易拉肚子的处理方法。
肠胃敏感容易拉肚子是一种肠易激，首先要注意饮食上的节制，尽量不要吃辛辣的东西。可以口服降低肠胃过敏的药物，例如口服胃粘膜保护剂，这样可以减轻对胃部的刺激。还可以服用一些营养神经的药物来调节肠胃中的植物神经。
需要注意的是，患者应该适当运动，增强机体免疫力，科学的饮食管理，有助于增强体质，促进机体康复。
容易拉肚子应该通过日常调理、药物治疗等方式来调理。
容易拉肚子最常见肠炎，比如结肠炎、直肠炎、应激性肠炎等，这些疾病都会引起腹泻，一般在饮食不当、精神压力、受寒后等导致的，需要做肠镜，明确病因后，并进行针对性治疗。
患者平时应该建立合理的生活制度，避免过度劳累，保持身心愉悦，保持饮食及餐具的清洁，不酗酒，减少对胃肠粘膜的损害。
