一般情况下，除个人习惯外分为两种：生理性颤抖和病理性颤抖。具体内容如下：
生理上是轻微的颤抖，而且很迅速，如果是因为打球等原因导致的牵拉损伤、情绪激动等，都会在不需要任何的处理下自行消除。病理性颤抖是一种有规律的、持续时间较长的抖动，如外伤、缺乏钙和维生素、颈部有没有受到挤压，或是手指的部分有没有神经性的压力以及帕金森病等。建议患者立即就医并进行治疗。
日常生活中，患者注意气候变化，及时添减衣物，避免受寒引发感冒。积极控制血压、血糖。
通常情况下，左大拇指颤抖的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：左大拇指颤抖通常是癫痫导致的，患者可以按照医嘱使用治疗癫痫的常用药，比如苯妥英钠片、左乙拉西坦片、拉莫三嗪片等。
日常护理：左大拇指颤抖的患者可平时应保持居住环境安静、舒适，规律作息，避免劳累，适当的参加可耐受的锻炼，增强体质的同时，还能提高免疫力。
一般来说，右手拿东西颤抖，很有可能是因为小脑的病变，或者是因为帕金森病。
小脑病变的时候，会有意向性震颤，一般是在拿东西的时候会有手颤抖，小脑肿瘤，小脑炎症，小脑梗死等。帕金森是一种神经退行性病变。锥体外系的症状和体征是最常见的，早期可能会有静态震颤，在精神紧张时会加剧，在自由活动时会有所缓解，在睡觉时会消失。
大拇指不由自主的动要考虑生理性的原因引起的手指抽搐，如特发性震颤、情绪紧张、焦虑、疲劳过度。其他的如肌肉痉挛、局部血液循环不良、低钙血症、拇指活动过度都会引起手指抽搐。
右手震颤可能是由脑血管疾病和脑功能障碍引起的，也可能是神经肌肉兴奋的表现，或癫痫发作的表现，或也可能是帕金森病的表现。需要进行神经检查来找出原因和治疗方法。要放松情绪，不要吃刺激性的食物。
甲状腺机能亢进是右手拿东西颤抖，由于代谢率过高，肌肉肌束颤动，产生双上肢的粗大颤动、发抖，这是中青年人最常见的一种疾病。通过检查甲状腺素是否增高，T3、T4以及检查促甲状腺素是否过高或过低，来明确甲亢的诊断。
