导致头痛头胀的原因有很多，首先测量一下血压，确定有没有出现血压增高的情况，因为当血压过高以后就有类似的症状出现。另外感冒或者患有一些神经性疾病的时候也很可能会出现这样的症状，要注意区别。
临床工作中多见于劳累熬夜情绪紧张压力过大，神经肌肉疼痛，颈椎病，高血压等，均可引起如上反应不适表现现象。可以至医院进一步检查明确病因，积极对症处理治疗。生活中注意休息避免劳累熬夜，保持心情舒畅，合理规划饮食清淡，易消化吸收为主食物。明确病因针对性治疗。
如果出现头胀，头痛，首先应监测一下血压。高血压可引起头胀，头痛，严重时也可引起恶心，呕吐，甚至可以导致高血压脑病。如果血压高，应及时给予降血压治疗。监测一下体温，发热可引起，如果体温升高，应进一步分析病因，进行相应的治疗。
也有可能是因为休息不足的原因所导致的现象，通常在休息和补充睡眠之后就会缓解消失，但是如果，并且持续时间较长，要考虑是否是因为脑供血不足所引起通常脑供血不足有可能会因为精神病或是脑血管疾病所导致。
引起脑鸣的原因有很多，有生理性的也有病理性的。
生理性的原因是患者平时过度焦虑，压力大，过于紧张，导致的情绪不稳定，头晕，注意力不集中，心慌心悸等。病理性的原因一般是某些疾病引起的，比如高血压，肾病，脑血管疾病，耳部的疾病，糖尿病等，都会出现脑鸣的症状。除此之外，某些药物也可能会引起脑鸣的症状。
建议患者平时多加休息，适当锻炼，保持情绪稳定。
