慢走后吃早餐反而更有胃口,这样对胃好吗

会员106422685 23岁 已回复
自己平时胃口一直都不好,最近早上都会慢走大概1个小时之后才吃早餐,胃口相对好很多了。这样做对胃好吗?
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曹立新 朝阳县人民医院内科 二级甲等
擅长:急性上呼道感染,急性气管-支气管炎,慢性肺心病,胃...
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指导意见:您好,早晨空腹喝点白开水。经常锻炼。饮食不要吃生冷辛辣硬的食物。
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吕少旭 色达县人民医院内科 二级乙等
擅长:心肌缺血
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指导意见:您好,您这样做事对的,可以促进胃肠蠕动,帮助食物消化。 您也可以服用帮助消化的药物比如吗丁啉乳酸菌素片等都是可以的。 希望我的回答可以帮到您,祝您以及您的家人身体健康。如果您还有其他问题可以随时联系我,请您对我的回复进行评价,谢谢您,感恩。
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王竞 主治医师 宜兴市万石卫生院内科 一级甲等
擅长:支气管炎,喘息样支气管炎,支气管肺炎,慢性支气管炎...
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问题分析:根据病史描述患者可能是有消化不良的现象,导致平时胃口一直都不好。
意见建议:对胃的消化功能是有好处的,但建议把运动时间放在餐后半小时左右,在早上不吃早饭的情况下运动可能会诱发低血糖等情况。
李兰会 主治医师 南宫市妇幼保健院妇产科 二级
擅长:妇产科常见疾病治疗。
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你好,根据你的情况,慢走后吃早餐多,是因为活动后新陈代谢加快。这样对胃是有好处的,是没有不好的。
相关问答

孕妇不吃早餐,会导致营养不良,影响到胎儿的吸收方面有问题。如果经常性的不吃早餐会容易导致孕妇的体质虚弱、营养不良、缺乏营养就会容易出现低血压、低血糖类的问题,也会给胎儿造成一定的影响,导致胎儿生长缓慢或者是发育迟缓。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

早上起床应当先刷牙,然后再早餐。因为经过一夜口腔内会滋生大量的细菌,如果在这种情况下直接吃饭会影响到健康,饭前刷牙能够清除掉口腔内的细菌,还能去除口腔异味,没有了细菌才能防止蛀牙。建议如果想更好的保护牙齿,可以在饭后进行漱口,这样还能去除饭后口腔内的残留物,让牙齿更健康。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

孕妇不吃早餐对胎儿有很大影响。不吃早餐容易导致低血糖。在怀孕早期,特别容易引起流产。由于胃酸分泌过多,容易引起溃疡等。即使你没有怀孕,不吃早餐也很有害。还是坚持吃早餐。孕妇更需要营养均衡,不吃早餐容易影响宝宝发育,孕妇胃炎,应该喝些牛奶,燕麦,鸡蛋等适量服用。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕晚期不吃早餐对于胎儿的影响主要来自于孕妇的低血糖反应。一怀孕晚期的时候,宝宝的体格发育基本完成,各个系统都已经基本发育完全。孕妇偶尔不吃早餐,对于宝宝的体格发育一般没有明显的不良影响。二部分孕妇在不吃早餐的情况下,容易出现低血糖反应。如果只是偶尔发生一次在短暂的低血糖反应,对于宝宝没有大的影响。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

最好是先刷牙再吃早餐。因为口腔中的唾液和蛋白经过细菌作用分解,早晨刷牙可以刺激胃肠活动,有助于清洁口腔中的牙菌斑。早餐后立即刷牙是不好的,会容易产生酸性物质,导致牙渍沉淀。正常来说在早上起来之后应该是先进行刷牙的,主要是去除牙结石和牙菌斑等异物,控制牙龈炎症维护牙周组织健康。刷完牙之后再进行吃饭,吃饭以后有食物残渣存留的,可以通过漱口的方法来进行清理就可以了。这样更有利于牙周组织的健康。晚上睡觉是细菌在嘴里繁殖最厉害的时候,建议早饭刷牙,饭后涑口。平时注意饮食清淡,减少吸烟和吃糖。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

不刷牙就吃早餐会造成蛀牙,引起肠胃感染等。晚上睡觉时,人体分泌的唾液非常少,也没有食物和水来冲刷牙齿,使细菌更容易繁殖,会引起蛀牙。另外,睡觉时唾液分泌减少,口腔里面会滋生不少细菌,不刷牙就吃早餐,细菌会随着食物吞到肚子里面。特别是睡前没有刷牙的人,牙缝中的残渣都已经腐败了,如果吃早餐前又不刷牙,会增加肠胃感染的几率,容易拉肚子。早上刷完牙之久,整个口气都清新了,会让人的胃口大开,早餐也会吃的比较开心。建议早上起床应该先刷牙再进食,进食后可以使用漱口水,漱出食物残渣,这样也有利于口腔健康。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。