患者经常出去应酬喝酒，并且三餐的饮食也不规律，经常暴饮暴食，这些都是患者导致出现浅表性的胃炎的原因。饮食要有规律，多吃碳水化合物，蛋白质和维生素，微量元素要合理搭配，加强体育锻炼，保持身心愉快。建议定期胃镜检查。
慢性浅表性胃炎可能是以下原因引起的。
1.幽门螺旋杆菌：70%-90%的慢性浅表性胃炎病人存在幽门螺旋杆菌（Hp）。
2.十二指肠液中有溶血、卵磷脂、胆盐、胆汁酸等成分对十二指肠液造成损伤。
3.自身免疫：慢性浅表性胃炎是因为病人体内对自身的各种成分产生了抗体。
4.物理损害因素：长期食用咖啡、浓茶、烫食、粗纤维食品、烟酒等；长期使用含阿司匹林、布洛芬等的非甾体抗炎药，会对胃粘膜的保护造成损害。
是幽门螺杆菌阴性，就是没有感染幽门螺杆菌。幽门螺杆菌是导致胃炎和胃溃疡的主要致病因素，有传染性。检查结果是阴性，不需要抗幽门螺杆菌治疗。不过如果有症状可以口服胃炎药物治疗。有胃炎的话饮食注意清淡规律，不能吃刺激食物，不能吸烟饮酒，高脂肪饮食，浓茶、咖啡也要注意。过于刺激的水果不能吃，例如柠檬。情绪对于胃肠也有一定影响。
一般情况下，慢性浅表性胃炎的患者平时的饮食中不能吃辛辣、油腻的食物，以及腌制类、富含蛋白质的食物、寒凉性质的水果等。具体分析如下：
1.辛辣、油腻的食物：包括烧烤、炸鸡、炸串、汉堡、薯条、辣椒、葱姜蒜等，会刺激肠胃，加重病症，可能会导致腹泻腹痛等症状。
2.腌制类、富含蛋白质的食物、寒凉性质的水果：如咸菜、柿子、鸡蛋、牛奶、瘦肉等，进食后对患者的胃部造成刺激、增加胃肠道负担，从而影响正常的胃肠道功能。
建议患者注意饮食清淡，避免辛辣刺激生冷食物，不暴饮暴食，戒烟戒酒。
通常情况下，慢性浅表性胃炎不能吃辛辣、油腻、腌制、寒凉的食物。
慢性浅表性胃炎患者不能吃辛辣、油腻的食物，比如烧烤、炸鸡、炸串、汉堡、薯条等，以免引起粘膜血管收缩、痉挛，从而加重病情。此外，尽量避免食用腌制的食物，如咸菜，高盐会导致血管硬化，对身体的康复不利。另外，要减少或避免食用寒凉的水果。否则很难消化，很容易损伤脾胃的阳气，从而导致脾胃的运行变得更加困难。
慢性浅表性胃可能是以下原因引起的。
慢性浅表性胃炎的原因主要有：细菌、病毒感染、吸烟、药物、刺激性食物、循环及代谢功能障碍、胆汁或十二指肠液反流、幽门螺杆菌感染、精神疾病等。首先要确定病因，然后才能进行有效的药物治疗。大部分的慢性浅表性胃炎可以自己缓解，有些患者可以在几个月甚至几年后就可以痊愈，因此平时要注意日常的饮食调理，要及时排除原因。
