感冒嗓子疼头皮疼的原因通常是感冒，也有可能是着凉。头皮出现疼痛通常是头的颅上半，部位会伴有隐隐作痛的现象，因此要及时观察自身头痛的轻重程度，如果出现了恶化的现象，需要及时到医院做相关的检查，明确病因后针对病因治疗。如果出现了严重脱发，或者在清洗头发时没有做好头部的保护，工作着凉所导致的头痛，因此可以通过佩戴帽子缓解。
患风寒感冒时，头部由于感冒而毛孔收缩，出现血流不畅。与此同时，神经系统又特别敏感，会感到头皮疼痛。头皮疼痛一般是局部疼痛，用手轻轻触摸就像针刺一样。这是由于感冒，感受到了风寒邪气。
感冒时是可以适量吃些鸡蛋的，感冒时需要补充营养，补充优质蛋白质和维生素，其中就包括鸡蛋，鸡蛋中含有丰富的蛋白质，感冒期间适量吃些鸡蛋可以增强自身抵抗力，有助于感冒的恢复。
感冒能吃韭菜，韭菜中所含的硫化物具有一定的杀菌消炎作用，能抑制铜绿假单胞菌、痢疾、伤寒、大肠杆菌和金黄色葡萄球菌。感冒时吃苋菜有助于消除细菌。多吃不仅能改善皮肤、视力和肺部，还能降低患感冒等疾病的风险。
感冒了不能枸杞。在平时可以起到滋补肝肾、清肝明目的作用，所以在日常保健中可以适量吃一些枸杞，但是如果感冒了，如果吃枸杞，会有留邪的弊端，所以容易加重感冒病情，从而使感冒难以痊愈。
