一般情况下，膨出一般属于不严重的情况，保守治疗为主。
可以采用采取中医针灸、按摩等方式，促进局部血液循环，使疼痛缓解。还可以卧床休息配合药物治疗，比如活血化瘀药物可以应用骨筋丸胶囊，缓解疼痛可以应用腰痛宁胶囊，平时要注意避免受凉劳累、久坐弯腰，还需要注意多锻炼腰背肌力量，坚持清淡饮食，不要吃辛辣、刺激的食物，有利于病情的恢复。
腰间盘膨出中医治疗方法有中药熏蒸、艾灸、牵引疗法等。腰痛是腰椎间盘膨出的常见表现，少数还会伴有双下肢麻痛。对于腰椎间盘膨出的病人，临床上一般都会建议病人卧床休息，并加强腰背肌的运动，如果是急性腰椎间盘膨出，可以服用镇痛药，而不是中医理疗。如果是腰椎间盘突出，可以采用中药熏蒸、艾灸、牵引疗法等中药理疗。
一般情况下，腰椎间盘有膨出、突出和脱出三种类型。不需要特殊治疗，只有一个突出的纤维圈，没有损伤，没有压迫到任何的神经，没有感觉到腰和腿部的疼痛和麻木。腰椎间的椎间盘突出会挤压到神经造成腰痛、腿疼，可以服用或者是静点水，在卧床上不要做太多的体力活。髓核脱落，会导致腿部疼痛，导致瘫痪，不能走路，需要做外科治疗，所以，如果出现该情况，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗。
腰间盘突出是腰间盘膨出加重后的表现。
腰椎间盘突出是指腰椎间盘膨出加重，在隆起的过程中，椎间盘已经发生了变性，纤维环上也有了一些裂缝，不过并没有断裂，纤维环内部的髓并没有被挤出，只是感觉到了腰酸背痛。椎间盘突出指的是纤维环断裂，髓核被挤出，会影响到腰椎的神经，引起腰椎的麻木、放射痛、马鞍区麻木、大小便障碍等在。
腰间盘膨出并没有最好的治疗方法。对于腰椎间盘膨出，一般都是经过严格的保守治疗，能够取得较为满意的结果。腰椎间盘膨出，首选的是保守疗法，保守疗法主要包括：卧床休息，使用非甾体类药物，促进循环营养神经，缓解水肿。
如果腰椎间盘膨出不能得到有效的治疗，或是反复发作，甚至会导致大小便功能障碍。现在是腰椎间盘膨出的时候，必须要做手术。
