我的脚踝怎么才能好

会员106399842 15岁 已回复
一年前我打篮球扭伤了脚,一直都不怎么的注重,所以扭伤有时还在运动,最近我去一家中药铁打那,敷了几次,然后感觉好的差不多了,我就休息了两周,然后就去运动,但现在有感觉一点痛了,就是不正常的感觉,你说我的脚踝还能好吗
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张汉庆 主任医师 武汉市中医院外科 三级甲等
擅长:腱鞘炎,压缩性骨折,腰椎管狭窄,肩周炎粉碎性骨折,...
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指导意见:根据你的描述,你的踝关节情况属于陈旧性损伤,关节韧带愈合不良,建议到医院检查核磁共振,弄清原因,以便针对性治疗。
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张文军 主治医师 东营市河口区中医院外科 二级甲等
擅长:颈肩腰腿疼,脑血栓后遗症
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指导意见:你好,你说的情况是扭伤后遗症,外伤劳累导致,中医考虑是风寒湿侵袭引起,建议还是保守治疗,如针灸,中药外敷,推拿,针刀,服用中药,注意劳逸结合。这个是非常重要。
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梁森 主治医师 莘县第二人民医院外科 二级甲等
擅长:肩周炎粉碎性骨折,骨折,颈椎病,椎间盘突出,腰椎间...
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指导意见:你好,你说的这个情况,如果是关节扭伤,一般情况下要注意休息,注意活动量,局部热敷
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王子谦 医师 大名县妇幼保健院外科 二级甲等
擅长:心脑血管 外科常见病
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问题分析:您好 ,这种情况考虑软组织损伤的表现,积极治疗建议适当休息,
意见建议:建议外用硫酸镁湿敷,恢复需要过程,注意休息祝您健康
王守山 主任医师 未收录医院外科 一级
擅长:骨、关节创伤及颈、腰椎、髋、膝关节伤病的诊断、治疗...
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你好,根据你描述的这个情况,十五岁的年龄,脚踝部的外伤,这种情况,建议您重视,不能让它反反复复发作,必要的时候能看看大医院高年资骨科有经验的医生。
相关问答

一般情况下,脚踝扭伤3-4周后才能消肿。
脚踝扭伤一般最好到医疗机构拍片检查排除骨折,没有骨折的情况下,局部冰敷至少2-3天,在3-4周后都可以消肿。脚踝扭伤后,但消肿的时间与受伤的严重程度也有一定的关系,比如是否伴有骨折,可能影响恢复的时间。
日常生活中,要注意多休息,避免进行剧烈运动,需要食用牛奶、小鱼虾、木耳、海带、坚果、芝麻等补钙食物,多晒太阳,还可以服用补钙药物治疗,有利于病情恢复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通常情况下,脚踝扭伤撕脱性骨折需要10-12周才能好。具体情况分析如下:
脚踝扭伤撕脱性骨折的患者一般会出现局部疼痛、肿胀、活动受限等症状,临床上脚踝扭伤撕脱性骨折需要10-12周才能好。
脚踝扭伤撕脱性骨折的患者应注意修养,避免劳累,注意保暖,多喝热水,多食用清淡的高蛋白食物,比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等,以促进身体的恢复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,脚踝骨折手术后3~4个星期左右才能全部消肿。
在脚踝骨折手术中,病人要在医生的指导下将患肢抬高,这样才能有效消除肿胀,并尽可能进行踝泵活动,小腿三头肌和股四头肌的积极收缩,如果需要的话,可以服用地奥司明,也可以通过静脉注射七叶皂来进行治疗,因为脚踝骨折手术后3~4个星期左右才能全部消肿。需要注意的是,要等到骨头完全恢复,再下地进行负重。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

脚踝扭伤肿了要1周才能消肿,具体时间取决于骨折程度和患肢配合程度。总之三天是肿胀的高峰期,以后会慢慢减退的,平时患肢抬高,制动,尽可能地减少活动,可以适当口服点消肿药物。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

一般情况下,左脚踝关节扭伤多长时间才能走路需根据实际情况来判断,,具体内容如下:
如果单纯的左脚踝关节皮肤软组织扭伤,单纯的皮肉、软组织受伤,一般两三个星期就能痊愈。如果造成了三角韧带,外踝的距腓前韧带跟腓韧带损伤,应进行四个星期的石膏支架,在4个星期后可以下床进行功能训练,此时可以适当走路,建议左脚踝关节扭伤患者平时多注意休息,避免胡烈运动,有利于身体健康。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一周左右就可以下地活动,但是活动的时候一定要注意保护刀口和骨折取钢板的地方,要避免剧烈运动,因为本身两周左右才可以拆线,一周左右的时候伤口还没有完全的愈合,过度的运动会影响伤口愈合的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术