通常情况下，经期推迟6天了怎么办取决于具体情况。具体分析如下：
如果患者近期没有性生活，月经推迟在7天之内都属于正常现象，可以调整饮食不要吃辛辣生冷的食物，不要过度熬夜，可以口服黄体酮催促月经的来临。
如果近期有性生活并且月经推迟6天，可以买早孕试纸使用清晨尿进行检查，排除怀孕的可能。一般月经周期为28天，提前或者延后7天都属于正常现象，不用过度担心。
平时月经周期比较规律的女性，一般可以在月经周期推迟七天，就可以用早孕试纸或者验孕棒测试出怀孕。如果是直接去医院妇科查血hcg来确诊怀孕，这时候可以在月经周期推后两天就可以进行检查确诊。
月经推迟可能是怀孕也可能是月经失调导致的。
若是要判断是否怀孕，建议到医院检测人绒毛膜促性腺激素，直接准确的判断是否怀孕。若没有怀孕则考虑是内分泌失调、月经失调等原因导致的，另外子宫肌瘤、多囊卵巢等疾病也会导致月经推迟。建议及时就医，检查B超来具体诊断。同时检查B超还能了解子宫内膜的情况，为判断月经推迟的原因提供准确的依据。
一般情况下，女性偶尔出现一次经期推迟的情况，可能是由于环境改变、熬夜、压力，以及心情压抑等因素引起的，这种情况一般不用过于担心，及时调整就可能会恢复正常。如果女性每一个月的月经周期推后都在一周以上，这这种情况就可能是由于卵巢功能下降、多囊卵巢综合征，、卵巢早衰、高泌乳素血症等疾病引起的。建议患者及时去医院就诊，明确具体的病因，并在医生的指导下对症治疗。
一般情况下，引起月经推迟可能是怀孕、精神因素、身体的慢性疾病、内分泌失调等原因引起的。
怀孕后首先表现为停经，常伴有恶心呕吐等早孕反应。精神压力大、环境改变、心理紧张等，都可以引起月经推迟。身体的慢性疾病如严重的贫血，内分泌失调也可能会引起月经推迟。如果患者月经推迟建议到医院就诊，查明原因，对症处理。
