一般情况下，小孩子脾胃不好首先可以通过食用小米、糯米、山药等来调理，具有健脾的作用，可以煲汤喝，也可以煮山药煮汤喝；另外，平时要做好平时的保健工作，不要让宝宝食用生冷的食物、水果、饮料等，否则会损伤肠胃；也不要经常让小孩赤着脚丫在地上行走，这样也会损伤肠胃。第3种是可以按摩孩子的脊椎，网络上有按摩和按摩的方法，只要长时间的练习，就能起到健脾胃的效果。如果前面三种都没有效果，可以通过服用健脾散、消积健脾散、健宝灵、肥儿滴丸、婴儿健脾散等健脾胃的中成药。
小孩子脾胃不好不可以吃火龙果，而且还不可以吃生冷食物，具体内容如下：
通常，小孩子脾胃不好主要是胃肠道受到刺激导致的，一般不能吃火龙果，因为火龙果具有润肠通便的功效，能够增加胃肠道蠕动，进而容易加重脾胃不好的情况。小孩除了不可以吃火龙果外，还不可以吃生冷食物，如冰淇淋、雪糕等，这些食物容易对胃肠道产生刺激，不利于病情恢复。另外，小孩症状严重时，可以在医生的指导下使用蒙脱石散、保和丸、双歧杆菌活菌散等药物进行治疗。
小孩子消化不好可以服用促进消化道吸收的药物来进行治疗。小孩子体内的肠胃系统还没有发育健全，很容易受到食物的刺激从而导致消化不良的症状，也可以适当的运动，不仅可以增强自身的抵抗力，还可以促进肠胃消化。
孩子偏食或者是挑食比较常见的原因是缺锌引起的，给孩子查一下微量元素，看看是否正常，如果你们排除了宝宝缺乏微量元素，及其他生理因素后。还是跟老人沟通一下，言明利害关系，特别要强调一个好的饮食习惯才是对宝宝长久健康的帮助。
口臭的原因有很多，主要是口腔卫生差、有食物残渣长时间在牙缝中，或有严重的牙齿炎、牙周炎，急性、慢性鼻炎、咽喉炎、鼻窦炎、胃肠道消化功能不良等，都会引起口臭。
建议从饮食上调节改善口臭，吃完东西后要让孩子喝水，避免有食物残留导致口臭，睡觉要清洁口腔。在饮食上让孩子吃容易消化的食物，不吃生冷、刺激性的食物。多吃蔬菜、水果，适量吃点花生，饭前吃几粒花生有助于消化。若口臭没有改善要到医院检查。
