腰疼食疗可以吃蛋白质、钙质丰富的食物，来促进恢复。
如果是腰疼，可以多吃一些动物蛋白，比如多吃一些含有丰富的钙的食物，比如大骨汤，牛奶等。如果是腰椎间盘脱失、腰椎慢性肌肉筋膜炎等引起的腰疼，平时尽量不要吃太多寒性的东西。如果腰部疼痛是由泌尿系统结石引起的，建议平时要多饮水，不要吃辛辣刺激的食品，不要吃太多的含草酸盐和钙质的食品。
肚子疼指腹疼。一般情况下，腹疼吃阿托品、胃康灵胶囊、青霉素类等药物可以达到止痛效果。具体分析如下：
通常来讲，导致腹疼的原因很多，部分患者腹疼是由于肠道受凉，肠道收缩痉挛而引起的肚子疼痛，可以喝热水缓解，或者使用阿托品等解痉止痛类的药物进行治疗。如果肚子疼痛的同时伴随有恶心、呕吐等症状，就与急性肠胃炎有关，对于没有细菌感染的患者可以使用胃康灵胶囊、黄连素等药物进行治疗。出现细菌感染的患者可以使用青霉素类或克拉霉素之类的药物进行控制。需注意的是，所有药物要在医生指导下服用。
一般来说，胃疼时不建议吃水果，具体如下。
大多数水果性寒凉，胃疼时吃可能会加重症状，所以胃疼时不建议吃水果。此外，胃疼时肠胃蠕动减少，消化功能下降，吃水果不容易消化。建议患者在胃疼时不要进食，及时前往医院进行检查。
需要注意的是，在治疗期间患者需要保持清淡饮食，吃一些新鲜的水果和蔬菜，有助于身体恢复。
对于外痔所导致的疼痛，可以口服分散片或者待因片进行止痛治疗。痔疮最有效的治疗办法就是选择手术，需要在麻醉下进行手术操作，切除了病变，病人疼痛的症状也能够彻底好转。
腰间盘突出躺3~4周能好。具体时间因人而异。
腰椎间盘突出的病人，一般需要在床上躺上3-4个星期就可以痊愈，但是如果是比较严重的病人，仅仅依靠躺在病床上是无法完全康复的，需要采取一些保守疗法或者手术治疗。卧床休息可以使纤维环的压迫得到缓解，并使其得到充分的修复。但是每个人的体质不一样，所以具体时间因人而异。
通常情况下，如果小孩喉咙有疼痛感，可以考虑是因为有上火症状，所以最好不要服用药物，具体内容如下：
要注意平时的生活，多饮水，不要吃辛辣刺激的东西，多说话，这样才会自然的康复。首先要用到的是青霉素类的抗生素，可以服用阿莫西林克拉维酸钾粒子，也可以是静脉点滴，如果需要服用，可以服用一些可以减轻嗓子疼痛、灼热不适感的症状。调节室温，注意通风，使用电风扇增加空气流通。监测血压、脉搏、呼吸、意识，有无高热惊厥、心律失常。
