不刷牙会导致牙龈会发炎、出血,会出现口臭,严重的甚至会导致牙齿破坏。不刷牙的危害,首先就是牙龈会发炎、出血,会出现口臭。然后逐步的会出现蛀牙,牙齿咀嚼功能越来越弱,会影响吃东西,随着程度的发展,最后牙齿会缺损脱落。没有牙齿的结果就是不能正常的吃饭,不能正常的饮食会影响全身的健康,比如导致胃病、影响吸收等,造成一系列的危害。以前有不刷牙的人,牙齿也没有明显的破坏,主要原因是因为以前的人吃的食物比较粗糙,食物具有一定的自洁作用,而现在的社会吃的食物比较精细,这种自洁作用已经越来越弱了。如果不刷牙,牙齿被破坏的概率几乎是百分之百。建议养成良好的生活习惯,早晚都要刷牙,如果牙齿出现问题,要及时去齿科进行检查,并对症下药。
不刷牙就吃早餐会造成蛀牙,引起肠胃感染等。晚上睡觉时,人体分泌的唾液非常少,也没有食物和水来冲刷牙齿,使细菌更容易繁殖,会引起蛀牙。另外,睡觉时唾液分泌减少,口腔里面会滋生不少细菌,不刷牙就吃早餐,细菌会随着食物吞到肚子里面。特别是睡前没有刷牙的人,牙缝中的残渣都已经腐败了,如果吃早餐前又不刷牙,会增加肠胃感染的几率,容易拉肚子。早上刷完牙之久,整个口气都清新了,会让人的胃口大开,早餐也会吃的比较开心。建议早上起床应该先刷牙再进食,进食后可以使用漱口水,漱出食物残渣,这样也有利于口腔健康。
如果长期不刷牙,对人体口腔会有很大的危害。不刷牙,牙齿表面就会有很多的食物残渣和软垢,随着时间的延长会形成牙结石。牙结石一旦形成,就会加速牙龈炎症,再慢慢发展会变为牙周炎。牙周炎出现后会有明显的口臭、刷牙出血、牙周溢脓、牙根暴露、牙龈萎缩,到晚期会出现牙齿松动、脱落的情况。此时,如果还没有及时进行治疗,就会出现牙齿排列不整齐、食物嵌塞。还有出现龋坏、牙齿咬合不稳,出现颞下颌关节紊乱综合征,久而久之对整个口腔系统都有很大的危害。建议定期去正规牙科诊所或正规医院牙科进行洗牙,严重者修牙补牙。要早晚两次刷牙,常用漱口水保养。有时候口臭不是牙齿问题,肠胃问题也能引发,建议注意饮食。
不刷牙不能预防龋齿。
刷牙是一种有效的方法,可以有效地控制口腔中的菌斑。通过机械的方法,将残留在牙齿上的细菌斑点清除掉。但是,在清除了菌斑以后,很快又会在口腔表面长出一层菌斑,从而造成龋齿。长时间不刷牙,会导致菌斑的细菌增多,同时摄入大量的含糖食品,导致细菌产生糖分,从而导致龋齿。不刷牙还有其他的预防龋齿的办法,但刷牙效果更好,也更容易。因此,有效地刷牙是防止龋齿发生的重要因素。我们不推荐不刷牙,在一些特殊情况下不能刷牙,可以用其他的漱口或者牙线来清洁。
长期晚上不刷牙,在夜间口腔里面细菌食物残渣会迅速的繁殖,产生很多的危害牙齿、牙周健康的细菌。长时间晚上不刷牙,这些细菌在嘴里面会引起牙齿发生蛀牙,并且引起牙龈炎症、牙周炎症。其次会产生非常严重的口腔异味,影响正常的日常交流。龋齿和牙龈炎、牙周炎不及时治疗会导致牙体发生牙髓炎、根尖周炎。牙周炎会出现牙周脓肿、牙齿松动脱落,危害整个口腔的健康,使牙齿发生龋坏、炎症。建议养成早晚刷牙,饭后漱口的好习惯,还可以定期洗牙,有效预防牙周炎等牙科疾病。
牙周病如果不刷牙是不行的,要想根治,首先要保持自己的口腔清洁,一天2-3次,一次3分钟,然后用巴氏刷牙,把牙洗的干干净净。
刷牙能清除70%的细菌,这对于防止牙周病来说是非常有用的,而且可以选择牙线,牙线可以清除牙齿缝隙里的食物,也可以用来冲牙机。
还需要注意饮食,保持饮食清淡,少吃辛辣、生冷、黏糯、刺激性的食物。