不要用手挤捏皮损部位，劳逸适度，纠正便秘。注意合理饮食，合理睡眠，提高免疫力。经常清洗去除油脂，多食用新鲜水果蔬菜，限制高糖高脂饮食，保持大便通畅，注意调节好心情。及时到正规医院确诊后对症治疗。
去黑头收缩毛孔的洗面奶来治疗。效果还是比较明显的，如果脸部的黑头比较多，那么一定要注意养成良好的生活和饮食习惯，养成良好的睡眠习惯，不要经常熬夜，可以用精油揉搓鼻子，清除黑头。
对于黑头不建议使用药物治疗，因为它可能会有激素。如果想要去除，一定要做好清洁工作，清洁是去除黑头的第一步。这种药对疣也有很好的治疗效果，能有效缓解病人的压痛。然而，病人在涂抹药物时需要注意调整心态。对于病情较重的病人，可采用激光治疗，并配合抗病治疗。有毒的口服药物一起治疗。尽量不要用手触，也不要让受影响的部位。另外，饮食方面也要注意多吃一些清淡食物，少吃油腻食物，这样可以减少体内油脂的摄入，心情也要放轻松。
黑头通常出现在鼻子里。如果有黑头，清洁是第一步，如果想消除他们。去除黑头后，建议使用收缩毛孔的碳粉来收缩毛孔。此外，不要挤压黑头，因为这会造成皮肤创伤。黑头人也可能与自身脂肪分泌过多有关。建议不要吃油腻的食物。
对于去黑头，爱美者应该选择一些正规的整形医院进行彩光嫩肤，采光嫩肤治疗毛孔粗大黑头的优势如下，效果彻底，不会发生反弹现象。还能刺激皮下胶原蛋白增生是原有的胶原组织重组，这样可以利毛孔收缩，皱纹减少肌肤恢复弹性，健康而有光泽。
使用激光手术收缩毛孔，黑头是硬化油脂阻塞物，当油脂腺受到过分刺激，毛孔充满多余的油脂而造成阻塞时，在鼻头及其周围部分，经常会有油腻的感觉。这些油脂最终会硬化，经氧化后成为黑色的小点，即为黑头。
