女性月经延迟十天还没有来月经的征兆，原因有两种。
一是怀孕，二是来月经不调。女性的月经周期在20-30天之间，平均为28天，早或晚七天都是很常见的，但周期要有一定的规律。超过十天还没有来，可以用验孕棒来检测是否怀孕，如果不是怀孕，很有可能是因为月经不调，或者是内分泌紊乱导致的，建议为哈尊和及时到医院的妇科进行相关学检查，明确诊断以后进行相应的治疗。
月经周期在28-35天之间才是正常的，按照情况，月经周期不规律，可能是与内分泌紊乱有关，而且不可盲目用药的，因为有可能会使月经更加的紊乱。先做彩超和化验激素六项了解情况，然后再对症用药调节月经周期。
若平时有性生活且没有避孕的情况下，月经推迟10天没来，怀孕的可能是比较大的。
建议尽早检测，如买早孕试纸或验孕棒进行检测，根据检测结果判断。若想要更准确的检测结果，建议到医院抽血检查人绒毛膜促性腺激素。若没有怀孕，可能月经不调导致的，月经推迟的一种表现，建议尽早调理，避免长期月经推迟。生活中保持良好生活习惯，不想要宝宝，同房时做好避孕措施，避免意外怀孕。
一般情况下，月经推迟十天了没怀孕可能是内分泌失调造成的，具体内容如下：
精神压力大、作息不规律等因素可能导致女性出现内分泌失调，在内分泌失调的影响下，女性的月经周期可能会受到影响，出现月经紊乱的情况，从而导致女性月经推迟十天但没怀孕。女性应注意调整心态，要保持心情愉悦，避免过度疲劳。此外，女性可以遵医嘱使用益母草颗粒、黄体酮胶囊等药物进行调理，以改善症状。
一般情况下，来例假要延迟10日，根据实际需要进行检查。具体内容如下：
首先，生育年龄大的妇女有过性行为，需要到正规的医疗机构进行血液HCG检测，以防妊娠。没有受孕的话，可以做进一步的性激素六项目的检测，主要是做血液检测，这样可以帮助了解体内的激素。也可以通过做妇科彩超来判断有没有盆腔的器质性疾病。其次，没有过性行为的妇女，可以做激素检测和超声波检测。
多囊卵巢月经推迟10天，如果是因为雄激素高，可以选择达英-35等药物进行治疗，如果是因为孕激素水平不正常，可以选择使用孕激素药物。
同时，要注意饮食方面的调理，饮食要清淡，不能吃油腻、腌制类的食物，乳肥肉、炸鸡等，同时适当进行体育运动，肥胖的人要控制好自己的体重，这样可以增加胰岛素的敏感度，提高治疗的效果。
