宝宝一只眼睛眼白充血可能是外伤、炎症等原因引起的，具体分析如下：
儿童的一条眼睛出现充血，需要注意是否有外伤。如果排除外伤，那么很有可能是有炎症。儿童不注重清洁，经常会用手指接触到污物后用手指揉搓，这样会导致病菌和病毒进入眼内，从而导致感染性结膜炎。感染性的结膜炎分为细菌型和病毒型，细菌型的一般会伴随着黄色的眼液，而病毒性的则是白色的丝状物。病毒感染通常也会伴随着痛苦，小孩会感到不适而哭泣。因此，对于传染性的结膜炎，必须要进行抗感染的治疗，同时还要使用一些抗菌、抗病毒的药物。需要同时进行两只眼睛的护理，防止两只眼睛的交叉感染。
引起眼白出血的常见原因是由于平常不注意用眼卫生导致的，或者是由于细菌感染，病毒感染等导致的。眼白充血，多数是结膜炎的情况。建议可以到正规医院的眼科，做裂隙灯的检查，确定病因针对性的治疗。
问题分析：出现这种情况一方面可能是炎症，例如结膜炎，也有可能是青光眼，眼压偏高也有可能是干眼病或者是眼外伤或者是虹膜睫状体炎和巩膜炎等等都有可能会出现眼充血的情况。
指导建议：如果充血比较严重，尽早去医院眼视光中心完善相关检查测眼压，查眼底，还要看其他的一些相关指标，综合评估。有炎症需要消炎治疗，眼压高需要降眼压治疗。同时要注意休息，不要劳累熬夜，不要长时间的用眼。
宝宝鼻腔充血鼻塞适当使用药物进行治疗调整，可能是患儿的过敏性鼻炎导致的，但也不排除是鼻息肉的可能性，如果症状严重，建议立即就医，平时多注意休息喝水，不要吃辛辣刺激的食物。
宝宝眼睛充血，可能是因为睡眠不足造成的、结膜充血感染引起，还可因儿童频繁用手揉搓眼睛所致。
如果孩子在睡觉前发现眼内有红色液体流出，就应该到眼科就诊，看医生是否需要使用抗生素或激素等对症治疗。建议：可尽早带患儿到医院就诊，遵照医嘱，录入消炎药物进行处理，保持饮食清淡，容易消化，确保儿童有足够的睡眠，培养生活作息有规律。
一般来说，宝宝眼睛被戳到了充血需要根据具体的情况进行判断，具体如下：
如果宝宝眼睛无法睁开，且持续哭闹，应立即前往医院进项检查，必要时需进行手术治疗。如果能够睁开，但又流泪的症状，可以使用妥布霉素眼药水进行缓解。如果没有其他不适，通常可以自行恢复。
平时生活之中，可加强体育锻炼，增强体质，注意营养均衡，可以多吃新鲜蔬菜、水果，多摄入优质蛋白，促进健康生长。
