高血压应该改善生活行为，将血压控制在标准水平，多吃绿色蔬菜、新鲜水果和高钙食物，少吃高胆固醇的食物，如动物内脏。西医治疗高血压是劳逸结合，保持良好充足的睡眠，避免紧张，为了避免过度的脑力劳动和体力劳动，药物治疗需要医生有针对性的治疗，并且很清楚是原发性高血压还是继发性高血压。
随着年龄的增长，会导致动脉粥样硬化的形成，从而引起高血脂，高血糖，高血压亚等一些病症。平时要养成良好的生活作息习惯，早睡早起不熬夜，适当运动，提高身体免疫力饮食上低盐低脂饮食，少吃油腻油炸食物。定期去医院检查，多吃清淡的食物为主。
妊娠高血压患者能否生二胎，要看患者的自身身体情况。
要生二胎首先要做好准备，首先要做的就是剖宫产，要注意和第一个孩子的时间，要考虑到有可能出现的子宫爆裂的危险，一般情况下，在做完剖腹产手术后两年后再生育。在第一次怀孕期间，有没有孕期糖尿病、早产、先兆流产、妊娠期高血压等异常，第一次出现以上问题，要慎重对待，而一次妊娠高血压的产妇，可能会在怀二次之后不会再次发生。
高血压早期症状：头疼，部位多在后脑，并伴有恶心、呕吐等症状；眩晕，女性患者出现较多，失眠，肢体麻木，常见手指、脚趾麻木或皮肤如蚁行感，手指不灵活。晚期症状：左心室出现代偿性肥厚，肾功能逐渐减退，出现多尿，夜尿，肾功能衰竭而出现氮质血症或尿毒症。脑组织缺血，产生不同程度头痛，头晕，眼花，肢体麻木或者暂时性失语、瘫痪等症状。
升高血压可以多吃一些高蛋白、富含脂肪的食物，多补钾补钙，可以适当的喝茶、饮酒，多加强锻炼，不要吃玉米一类的降压食物。并且每天早晨起来可以喝一杯淡盐水，对升压有帮助。
