出现果糖胺偏高,通常是由于平时不注意生活的节奏,暴饮暴食引起的,平时生活中饮食还是要有规律,特别是吃饭时要细嚼慢咽。多吃蔬菜水果,不要在短时间内吃含有大量葡萄糖、和蔗糖的食品,平时要注意多加锻炼身体,竭力少熬夜,定期测定血糖情况。
是糖尿病相关化验的指标,它一般是判断近两周血糖的平均水平。如果果糖胺升高,考虑近两周血糖控制不佳。需要测定空腹血糖和餐后2个小时的血糖,以进一步的分析血糖升高的原因。如果单纯的空腹血糖升高,在排除夜间低血糖的情况。
血糖正常值偏高要适当多吃新鲜的水果和蔬菜,但是在水果的选择上一定不要太甜,因为这种症状可能导致的血糖升高。但是新鲜的蔬菜是一定不能少的,这样可以有效补充人体所需的微量元素,将内分泌紊乱以后流失的大量微量元素及时补充,这样是维持血糖平稳的关键。
如血糖轻度高,提示可采取控制饮食的方法加以调理。
糖尿病患者除了严格控制好自身病情之外,还需要注意日常的饮食护理。调节饮食结构,定时定量就餐,忌高糖、高盐类食品,可多吃绿色蔬菜,也可吃粗粮,利于使血糖处于理想范围。糖尿病患者还应该注意多运动,保持充足的睡眠,适当地参加体育锻炼等活动,这样才能够有效降低血糖水平,减少并发症发生几率。病人应定期检查血糖。如果出现了血糖升高的症状,就应该及时到医院检查。
如血糖居高不下降,那么,这类疾病就需要施以药物的治疗。
要做到控制饮食,每餐进食的时候一定要严格的按照糖尿病饮食,不能吃得太多,也不能吃得太甜,否则餐后血糖就会出现偏高。要合理的运用降糖的药物,一天2-3次,在餐前或者餐时服用。可以选用药物进行控制血糖以及使用磺脲类的降糖药物治疗。如果口服降糖药物仍然控制不了餐后血糖,可以使用胰岛素治疗。