通常情况下，运动减肥体重不减反增可能是食欲旺盛引起的，需要及时进行控制。
运动减肥的过程中会刺激身体的新陈代谢，在运动锻炼以后会导致身体产生饥饿感，导致食欲增加，会在一定程度上增加食物的摄入，从而导致运动减肥体重不减反增的情况，需要及时减少食物的摄入。
需要注意的是，求美者不要盲目减肥，过度追求减肥效果，否则会对身体造成伤害。
可能是因为没有减少热量的摄入，减肥光靠迈开腿、光靠运动是不够的，一定要限制食物的摄入。也可能是氧运动能增加肌肉，肌肉的密度比脂肪大，这样体重有可能也会增加。
脸上长痘痘可以吃中药调理。饮食注意清淡就可以的。不用担心。应该少吃油腻食物。营养要均衡，饮食上忌硬食物，或辛辣，刺激食物，禁忌鱼虾蟹，牛羊肉。多吃蔬菜水果，多吃软食，细嚼慢咽，太粗的食物不要吃，少食多餐。
痘痘指的是痤疮，一般使用药物等办法去除，具体分析如下：
痤疮多见于年轻男女的脸部，根据皮损的轻重分为轻度、中度和重度三种，治疗上可以选择：1、轻度的痤疮，可以外用克林霉素磷酸酯凝胶、过氧化苯甲酰凝胶等；二、中度痤疮可以通过口服米诺环素胶囊、异维A酸胶囊等药物来治疗；三、重度痤疮，可以采用内、外、外、外联合应用红蓝光照射和光动力疗法。
脸上就一直长痘痘而且是那种根本就无法消除下去的感觉，这可能是跟平时的生活饮食，以及内分泌失调有关，跟癌症关系不大的，长期长痘痘可能是内分泌失调或者是生活饮食造成的，饮食方面尽量避免吃油炸、辛辣性的食物，清淡为主，多吃蔬菜和水果。如果比较严重也可以吃一些排毒类的药品。
脸上有痘痘可以吃芒果的。因为脸上有痘痘的话，是因为毛囊的炎症，有可能有皮肤清洁不好，有分泌物没有办法有效地清除出去，然后局部出现了细菌感染，可能会出现长痘痘，痘痘还可能会出现红肿热痛的情况。
