有时候有点头晕

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最近精神压力挺大的,晚上都睡不好,经常都是睡几个小时就醒了,跟定时了一样,醒了就再也睡不着了,平均睡眠时间只有三个小时左右。持续半个多月了。最近这几天白天还会头晕,一点点。不是很严重。请问这和我压力大有没有关系?我有在吃谷维素和安神补脑液,还有五味子糖浆。没吃之前还会做噩梦,吃完做梦情况好多了。我这种情况应该怎么办呢?
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郭淮莲 主任医师 北京大学人民医院内科 三级甲等
擅长:脑血管病,神内疾病的诊治。
放松心态,转移注意力,阳光快乐,睡前喝杯热牛奶,热水泡泡脚,听听舒缓音乐,服用谷维素片,安神补脑液。
相关问答

后枕部疼痛伴有头晕通常大多见的原因就是脑供血不足所导致脑血管痉挛而引起的血管性头痛。病人可以口服一些药胶囊等来缓解疼痛的症状。同时自身要减轻压力保持乐观保证足够睡眠不要喝咖啡浓茶这些兴奋性饮料不要抽烟喝酒。还可以定时测量血压如果血压增高的情况下按照高血压的标准去降压治疗。测量体温如果体温高的情况下可以应用解热镇痛药物。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

有点头晕可能是怀孕了。
妊娠早期孕妇绒毛膜促性腺激素升高,胃酸分泌降低和胃排空时间增加,引起头晕、无力、食欲不振等症状,喜酸食物及讨厌油腻、作呕、晨起呕吐这类症状通常不需要特别的治疗,妊娠十二周以后,随机体hcg含量降低,症状大多自然消失,大多数妇女约于妊娠40天后出现早孕反应,属于正常生理现象。仍需进一步查明,可使用验孕棒进行测试。最好到医院就诊,证实怀孕了。此外,该症状也可能是感冒导致的。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

头晕可能多种原因引起,比如高血压、低血压、贫血、感冒、动脉硬化、高血脂、颈椎病、脑缺血、梅尼埃综合征、植物神经功能紊乱等情况都可能导致头晕,另外服用一些药物,低血糖等也可能引起头晕。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

一般情况下,有时候头晕想吐原因如下:
如果出现有时候头晕想吐的情况,可能和胃肠型的感冒有关系,可以通过腹部的热敷来缓解;头晕、呕吐也有一定血压高的原因,患者可以口服一些替米沙坦、依那普利等降血压的药,还可以到医院检查血压、血脂、颈椎等。
需要注意的是,平时要注意保证充分的休息,避免过度劳累,不饮食以清淡为主,有利于身体健康。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

头晕是脑供血不足导致,或是前庭功能不好导致,需要到神经内科或者耳鼻喉科或者骨科就诊,头痛多是由于颅内压力增高导致的,可同时伴有恶心、严重者出现呕吐症状,是由于颅内血管扩张导致的较常见,需要到神经外科就诊。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

一般情况下,有时候头晕一下可能是以下原因导致的:
有时候头晕一下,常见的是良性部位性眩晕,也就是所谓的“耳石症”,这种情况一般发生在早上醒来或者在翻转的过程中,因为头的位置发生了改变,导致的耳石接触到了半规管壁而引起的短暂的、发作性的晕厥,这种情况一般不会超过一分钟,会反复发作。有时候头晕一下也可能是前庭的阵发性眩晕引起的,一天会出现几十次甚至上百次。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。